Section outline
-
Верітов Олександр Ігорович, доктор педагогічних наук,
професор кафедри фізичної культури і спортуКлопов Роман Вікторович, д.п.н., професор кафедри фізичної культури і спорту
Булах Сергій Михайлович, к.юр.н., доцент кафедри фізичної культури і спорту
Телефон: +380983501188
Інші засоби зв’язку: Viber, Skype, Facebook Messenger, WhatsApp, Telegram –за вибором викладача
Кафедра: Фізичної культури і спорту, вул.. Дніпровська, 35 Спортивно-оздоровчий комплекс,
ауд. 203-а
Пономарьов Валентин Олександрович
кандидат педагогічних наук, доцент
cach02061977@gmail.com
Ідентифікатор в системі ZOOM 4382998297 Код доступу: 3mbkip
-
Організація занять з фізичного виховання у ВНЗ. Техніка безпеки під час занять. Методи контролю і засоби відновлення організму після фізичним вихованням.
-
Тема 1. Організація самостійних занять з фізичного виховання.
Тема 2. Методи контролю і самоконтроль на заняттях з фізичного виховання.
Тема 3. Методи контролю функціональної підготовленості організму.
Тема 4. Методи контролю функціональної підготовленості організму.
Тема 5. Методи і засоби відновлення організму після фізичних навантажень.
Тема 6. Засоби підготовки організму до занять з фізичного виховання, особиста гігієна.
-
Фізичне виховання в обмежених умовах. Тренування м’язів в обмежених умовах. Пульсометрія під час занять.
-
Тема 1. М’язи рук і засоби їх тренування в обмежених умовах.
Тема 2. М’язи ніг і засоби їх тренування в обмежених умовах.
Тема 3. М’язи спини і засоби їх тренування в обмежених умовах.
Тема 4. М’язи черевного пресу і засоби їх тренування в обмежених умовах.
Тема 5. Пульсова крива навантаження під час занять з фізичного виховання.
Тема 6. М’язи рук і засоби їх тренування в обмежених умовах.
Тема 7. М’язи ніг і засоби їх тренування в обмежених умовах.
Тема 8. М’язи спини і засоби їх тренування в обмежених умовах.
Тема 9. М’язи черевного пресу і засоби їх тренування в обмежених умовах.
-
-
- Методичні вказівки,
- завдання і т.д.