Friday, 12 July 2024, 03:16
Strona: Система електронного забезпечення навчання ЗНУ
Kurs: Wellness-технології (Мент-фіт)
Słownik pojęć: Глосарій
C

Callanetics (каланетика)

система вправ, що сприяє активному навантаженню глибоко розміщених груп м’язів. Це вправи зі статичними і напівстатичними позами в поєднанні з динамічними і силовими вправами. Ефект калланетики полягає в ізометричних рухах