Завдання 2. Розробка персональної тренувальної програми за призначенням.

Персональні дані для розробки програми отримати за індивідуальним запитом, звертаючись безпосередньо до викладача. Розробити програму персональних тренувань  за призначенням. Здати у будь-якому зручному форматі (реферат, презентація, електронний або друкований документ, усна доповідь, відео-конференція, тощо)