Метою викладення навчального курсу є формування знань та умінь, необхідних для успішної практичної діяльності в оздоровчо-рекреаційній сфері. В результаті вивчення курсу студенти повинні фахово користуватися видами оздоровчо-рекреаційної рухової активності, правильно визначати фізичний стан, як основу програмування занять в оздоровчому фітнесі, забезпечити методичні засади адаптивного тренування, класифікувати ігрові види рекреації за руховою активністю, змістом. Вміти організовувати та втілювати фітнес-технології з використанням аеробіки.  

Кредити: 4
Семестр: 224