Підготовка персонального тренера

• Forum Форум новин

Розділ 1. Загальні положення навчальної дисципліни «Підготовка персонального тренера»

• Devoir ПРАКТИЧНЕ 1. Роль та функції персонального тренера у системі оздоровчого тренування
• Devoir САМОСТІЙНА 1
• Devoir ПРАКТИЧНЕ 2.Опитування, первинна співбесіда та оцінка рівня фізичної підготовленості та стану здоров'я тих, хто займаються.
• Devoir САМОСТІЙНА 2
• Devoir ПРАКТИЧНЕ 3. Вибір засобів для оцінки фізичної підготовленості та проведення контрольного тестування
• Devoir САМОСТІЙНА 3
• Test Тестові завдання до 1 розділу
• Test Тестові завдання до розділу 1

Розділ 2. Технології вдосконалення

• Devoir ПРАКТИЧНЕ 4. Технології вдосконалення гнучкості
• Devoir САМОСТІЙНА 4
• Devoir ПРАКТИЧНЕ 5. Технології силового тренування
• Devoir САМОСТІЙНА 5
• Devoir ПРАКТИЧНЕ 6. Технології аеробного тренування
• Devoir САМОСТІЙНА 6
• Test Тестові завдання. 2 розділ
• Test Тестові завдання до розділу 2

Підсумковий контроль

• Test ПІДСУМКОВИЙ ТЕСТ
• Devoir ІНДИВІДУАЛЬНЕ ЗАВДАННЯ