Практичне завдання

Скласти програму тренувань для спортсменів-інвалідів з вадами інтелекту”. Визначити: 

1. Вік і стать спортсмена. Вказати вікову групу. 

2. Характер інтелектуальних порушень. Вказати ступінь розумової відсталості (КІ)  3. Спортивна спеціалізація. 

4. Спортивний стаж. 

5. Періодичність,  тривалість  та місце проведення тренувальних занять. 

6. Характеристика періоду, що планується. 

7. Завдання на період підготовки, що планується. 

8. План  підготовки (визначити зміст тренувальних занять, обсяг та інтенсивність  навантаження,  співвідношення  окремих розділів роботи). Форма плану довільна. 

9. Теоретико-методичне обґрунтування обраних  засобів, методів та дозування навантаження в підготовці  спортсмена.