Перейти до головного вмісту
Бокова панель
Course search
Закрити
Course search
Переключити введення пошуку
Вхід
Основи психологічної самодопомоги
Course search
Закрити
Course search
Переключити введення пошуку
Вибір дисциплін
Згорнути
Розгорнути
Вибір дисциплін
Згорнути
Розгорнути
Обрати дисципліни
Статистика вибору дисциплін ВМУ
Відкритий покажчик курсу
Відкрити ящик блоків
Курси
Факультети, кафедри
Соцiологiї та управлiння факультет
Кафедра політології
Основи психологічної самодопомоги
Загальне
Оголошення
Оголошення
Умови завершення
Новини й оголошення
Пошук на форумах
Пошук на форумах
(Поки що не було опубліковано жодних оголошень.)
Наступна секція
Інформація про викладача Руднєва А.О.
Jump to activity
Jump to activity
Інформація про викладача Руднєва А.О.
Силабус Основи психологічної самодопомоги 2025-2026
Кишеньковий посібник психологічної самодопомоги
Коцан Психологія здоров’я людини
Бережанський Як залишитися собою під час війни та після.
7 кроків самодопомоги
Ти як
Лекція Тема 1. Психологія здоровя
Есе «Любов до себе як основа психологічного благополуччя»
Дослідження Психічне здоров’я та ставлення українців до психологічної допомоги під час війни
Особистість як суб’єкт подолання кризових ситуацій психологічна теорія і практика
Завдання до ЗМ1. Техніка самоспостереження Світлофор
Тест до ЗМ1
Підручник Наугольник Психологія стресу
Овчаренко Психологія стресу та стресових розладів
Психофізіологічні основи стресу
Стрес FFF від Інституту Психології здоров`я
Посібник Управління стресом та самодопомога
Семінарське заняття. Стрес, причини його виникнення та динаміка протікання
Завдання до ЗМ2
Тест до ЗМ2
Практикум-формування-стресостійкості
Техніки першої психологічної допомоги як допомогти собі та іншим
Аудіо вправи для управління стресом
Завдання до ЗМ3
Тест ЗМ3
Професійна якість життя
Завдання до ЗМ4
Тест ЗМ4
Залікове завдання
Підсумкове тестування
Семінарське заняття
Практичне завдання 1.
Практичне завдання 2.
Практичне завдання 3.
Нервова система та регуляція станів
Режими виживання