Організація туристич ...

1. Поняття «рекреація» у вітчизняній і зарубіжній літературі. Основні чинники взаємозв’язку рекреаційних ресурсів з туристичним потенціалом території для розвитку туристичної галузі. 

2. Поняття відпочинку. Види діяльності людини під час відпочинку.

3. Історія формування і теорії походження рекреації

4.  Загальні тенденції розвитку рекреації в світі. 

5. Класифікація і структурні особливості рекреаційної діяльності. Основні ознаки класифікації рекреаційної діяльності.

6. Формування рекреаційного простору. Взаємозалежність структури рекреаційного часу і рекреаційного простору.  Рекреаційний потенціал території. Рекреаційні функції.

7. Засоби та методи фізичної рекреації

ФЕНОМЕН рекреації

Сенс рекреації можна зрозуміти тільки в контексті всієї соціо-культурної еволюції людства. Рекреація ніколи не існувала сама по собі. Виняток становить тільки добовий цикл, але це - явище біологічне. У тижневому циклі рекреації починають проявлятися соціальні та соціокультурні закономірності, характерні для всіх часів. Зв'язаність квартальної та щорічної рекреації з процесами соціо-культурного освоєння територій носить атрибутивний характер і в рівній мірі властива всім СКС. Сучасний стан не є винятком. Воно визначає лише конкретні форми типів рекреації, вибір районів і деякі приватні особливості реалізації.

Рекреація не є феноменом тільки недавнього минулого - люди займалися рекреацією завжди. Інша справа, що в міру еволюції людства і в залежності від типів соціо-культурних систем і культур конкретні особливості рекреаційної діяльності змінюються. Повторимо, що мова йде саме про часткові особливості. Строго кажучи, немає підстав говорити про прогрес в цій галузі і вважати поточні форми рекреаційної діяльності більш досконалими, ніж існуючі в минулому. Твердження про подібний перевагу не мають під собою реальних підстав. Так, поточні форми інші, але не більш досконалі або, тим більше, прогресивні.

З просторової точки зору виділяються два стандарти рекреації - пасивний і активний. Під "пасивної рекреацією" ми розуміємо відпочинок за місцем свого основного проживання; "Активна рекреація" пов'язана з переміщеннями за межі свого основного місця проживання.

 

На підставі критерію повторюваності рекреаційний діяльності виділяються п'ять типів рекреації:

1. Добовий відпочинок - цикл 24 години. Безпосереднє час, що відводиться для відпочинку, можна умовно визначити о 8 годині - це сон.

2. Тижневий відпочинок - цикл в 7 діб. Безпосереднє час, який відводиться для відпочинку, можна умовно визначити в 6-8 годин. Зазвичай цей час пов'язано з відвідуванням прилеглих місць, приємних для відпочинку (парки і т.п.).

3. "Квартальний" відпочинок - цикл 65 - 90 діб. Безпосереднє час, що відводиться для відпочинку, можна умовно визначити о 8 годині. Зазвичай виражається в одноденних відвідинах не надто віддалених від основного місця проживання найпривабливіших для відпочинку місць. У міру прогресу в транспортних засобах радіус переміщень збільшується, але кількість часу, що витрачається на переміщення, і сам факт квартального відпочинку тривалістю близько 8 години залишаються незмінними. Квартальний відпочинок може виражатися і в перебуванні на місці постійного проживання, але тоді драматично змінюється регулярний стандарт проведення часу (приклад - свята з рясними застіллями). Відсутність переміщень в просторі ще нічого не говорить про відсутність квартального циклу рекреації - це тільки особливість його конкретного прояву.

4. Щорічний відпочинок - цикл 365 діб. Безпосереднє час, що відводиться для відпочинку, можна умовно визначити в 10 - 14 діб. Зазвичай пов'язаний з вельми тривалим перебуванням в віддалених від основного місця проживання місцях, найбільш привабливих з тих чи інших мотивів, наприклад, релігійним або пізнавальним. У міру прогресу транспортних засобів радіус даного виду переміщень драматично збільшується. Зокрема, розвиток цивільної авіації зробило радіус такого роду переміщень граничним. Однак кількість часу, що витрачається на переміщення, і сам факт щорічного відпочинку тривалістю близько 10 - 14 діб залишаються незмінними.

Щорічний відпочинок може виражатися і в перебуванні на місці постійного проживання, але при цьому драматично повинен змінюватися звичайний стандарт проведення часу. Відсутність переміщень в просторі - ще не ознака відсутності щорічного циклу рекреації, але лише особливість його конкретного прояву. Відмінність щорічного циклу від квартального просторово пасивного циклу рекреації - в його тимчасової тривалості.

5. Життєвий відпочинок - цикл, що охоплює 10 - 15 років. Безпосереднє час, що відводиться на відпочинок, можна умовно визначити в 10 - 30 діб. Зазвичай виражається в досить тривалих відвідинах гранично віддалених від основного місця проживання місць, максимально привабливих з тих чи інших мотивів, або в гранично відмінних стандартах проведення часу в місці свого постійного проживання. Часто приурочується до унікальних подій життя (наприклад, святкування одруження і весільні подорожі). У міру прогресу транспортних засобів радіус такого роду переміщень постійно збільшується, а розвиток цивільної авіації зробило його практично не обмеженим. В умовах кінця ХХ століття життєвий цикл відпочинку може бути пов'язаний з навколосвітніх подорожжю. Незважаючи на потенційну можливість збільшення подоланих відстаней, кількість часу, що витрачається на переміщення, і сам факт життєвого відпочинку тривалістю близько 10 - 30 діб залишаються незмінними. На відміну від інших типів рекреації, цей проявляється не у всіх людей, в основі чого лежать випадкові причини (особисті, соціальні та інші).

У даній моделі найістотніше те, що - в разі просторово активної рекреації - радіус переміщень наростає з кожним рівнем. Добова рекреація - це найнезначніші переміщення. Її антиподом є річний і життєвий типи, які, як правило, мало залежать від обмежень просторового характеру.

У чому причини феномена рекреації? Дивне питання, на який в літературі немає відповіді. Однак можна поспостерігати за самим собою і таким чином протягом найкоротшого часу з'ясувати причини цього феномену, які - в залежності від типу рекреації - носять кілька різний характер.

Добовий і тижневий цикли рекреації, безсумнівно, породжені біологічними особливостями процесу людської життєдіяльності. Причини добової рекреації - в денний стомлюваності: певний час потрібно спати і проводити поза роботою. Причини тижневої рекреації приблизно ті ж. 40 - 50 годин робочого часу на тиждень гарантують розуміння того, чому в кінці тижня виникає бажання відпочити. Все це - природна біологічна реакція на стомлення, і, як наслідок, два типи рекреації присутні в самих різних культурах і знаходили місце в усі, як завгодно давні часи. Добовий і тижневий типи рекреації, як правило, не знаходять просторового вираження: переміщення між "місцем втоми" і "місцем рекреації" найнезначніші.

Квартальна рекреація - більш складне явище, але її причина цілком очевидно пов'язана з накопиченням втоми від тривалого перебування в одному місці - місці постійного проживання. Це також явище універсальне, властиве всім людям, хоча форми реалізації квартального відпочинку можуть драматично відрізнятися в залежності від етапу еволюції і типу соціо-культурного утворення. Просторово активна квартальна рекреація, пов'язана з переміщеннями на відносно віддалені відстані, - функція досить високого рівня освоєності території. Відповідно, і виникає вона досить пізно. Соціальна завантаження квартальної рекреації більш значима, ніж добової або тижневої.

 

Просторово активний щорічний і, тим більше, піковий життєвий типи відпочинку - породження ще більш високого рівня освоєності простору, які проявляються тільки в строго певні періоди соціо-культурної еволюції. Їх конкретні вирази залежать від типу соціо-культурного утворення і етапу його еволюції. Залежно від ряду факторів щорічний і життєвий типи рекреації можуть набувати зовсім різні форми і інтенсивність. Важливо усвідомлювати, що щорічна рекреація не є породженням виключно кінця XIX століття і більш пізнього часу. Цей тип рекреації мав місце і в досить давні часи. Інша справа, що з часом він змінює форму реалізації - з просторово пасивної на активну, пов'язану з переміщеннями на все більш віддалені від основного місця проживання відстані.

Річна рекреація - складне явище, характерне тільки для деякої частини населення і далеко не завжди залежить від безпосередніх його (фінансових і т.п.) можливостей. Поїздки на великі відстані - це певний стан душі, яке викликається свідомістю доступності навіть найвіддаленіших об'єктів. У крайній формі річний рекреаційний цикл може ставати майже професією. Частина людей має професію географа або геолога; при певних обставинах це робить переміщення майже постійним заняттям, в чому ніхто не бачить трагедії.

Таким чином, причини рекреації різних циклів носять кілька різний характер. На рівнях квартального та річного типів рекреації проявляється включеність СКС в справи відпочиваючого. Людина працює на свою СКС в будь-якому стані, в тому числі і під час відпочинку. Квартальні та річні цикли рекреації грають в цьому відношенні важливу роль.

Відпочинок - це не стільки переміщення в приємне, але віддалене місце, скільки пошук різноманітності. Досягнення приємного різноманітності - найзагальніша і значуща характеристика рекреації. Раз на рік необхідно досягати максимальної різноманітності; раз на квартал - меншого, але також чітко висловленої різноманітності. Різноманітність може бути досягнуто і без переїзду з основного місця проживання. З просторової точки зору, це пасивна форма рекреації, але, тим не менш, вона виконує свої функції і нічим принципово не відрізняється від просторово активної форми. Для щорічного відпочинку зовсім не обов'язково кудись їхати - потрібно лише категорично змінити спосіб життя, так, щоб все стало навпаки.

Загалом, причини такого явища як рекреація багато в чому пов'язані з циклами прояви - добовим, тижневим, квартальним, річним і життєвим. Кожен тип рекреації має свою інтенсивність і свою значимість. Конкретні форми реалізації рекреації різних циклів дуже мінливі і багато в чому стимулюються потребами своїх СКС, хоча самі по собі нічого не дають в реальному розумінні феномена рекреації. Тип рекреації - явище фундаментальне, атрибут людства в усі часи. Конкретна форма реалізації потенціалу певного типу рекреації - явище дуже мінливе, залежне від матеріального рівня окремої людини і всього суспільства його часу, типу культури та інших факторів і умов.

Необхідно розділяти стабільність типів рекреації і мінливість конкретних форм її прояву, що можна порівняти з еволюцією людського організму і мінливістю моди. Це принципово різні рівні змін. Все змінюється: мінливий навіть скелет людини, що проходить певну, все ще продовжується еволюцію, однак мода змінюється набагато швидше.

* * *

 

Рекреація - це не тільки орієнтація на пізнання чогось нового, але ще і реакція на стрес, стомлюваність. У багатьох роботах стверджується, що, чим більше стресові умови життя людини, тим більше його потреба в рекреації. Млява робота, недостатня стомлюваність не породжують особливого інтересу до рекреації. Ця закономірність нібито призводить до того, що найбільш активними рекреантами часто є жителі великих міст, а також люди, що мають напружені умови праці. Зокрема, така поведінка найбільш характерна для жителів міст-мільйонерів і фахівців, що займаються інтенсивною працею, наприклад, систематично працюють з комп'ютерною технікою.

Незважаючи на свою популярність, дане твердження не має реального обґрунтування. Описані типи рекреації в повній мірі характерні для всіх людей, незалежно від інтенсивності їх праці. Комп'ютери як масовий продукт стали поширюватися тільки з кінця 1960-х років і навіть пізніше. Вони, дійсно, дуже втомлює діють на людину, і люди, систематично працюють з комп'ютерною технікою, - потенційно активні рекреанти, чому сприяє і поєднання високих доходів з великою стомлюваністю. Однак це не веде до інтенсифікації рекреації. Перевантаження знімаються за рахунок відновлення в рамках все тих же добових, тижневих, квартальних і річних циклів - нові цикли не формуються. Тому немає підстав вважати, що введення будь-якої технічної новації в змозі змінити настільки фундаментальне явище як цикли рекреації.

Історія формування і теорії походження рекреації

 

Цікавим є визначення терміна "рекреація", яке трактує її як певну форму активності (діяльності), що реалізується не тільки для досягнення визначеної мети чи певних ефектів, а заради самої діяльності, яка надає людині можливості прояву її фізичних, розумових та творчих сил. Результати такої діяльності проявляються у зміцненні здоров'я, протидії та профілактиці хвороб цивілізації, оптимізації маси тіла чи інших видах оздоровчого ефекту.

Надзвичайно важливо, щоби рекреаційна активність становила певні цінності (норми) в таких вимірах:

- культурному - як суспільна вартість, що є бажаною та важливою для суспільства;

- суспільному - як діяльність, що має встановлені інституції та структури серед різноманітних груп суспільства;

- індивідуально-психологічному - як цінності, отримані особистістю в результаті рекреаційної активності, які є орієнтиром здорового способу життя.

Підсумовуючи численні визначення поняття "рекреація", слід зазначити, що це:

- частина соціальної системи суспільства й особлива ланка системи  освіти;

- найбільший сегмент індустрії дозвілля, що швидко розвивається, зв'язаний з участю населення в активному відпочинку на відкритому повітрі, проводиться переважно у вихідні та святкові дні;

- специфічна форма діяльності на дозвіллі (соціально корисне дозвілля);

- розширене відтворення фізичних, інтелектуальних та емоційних сил людини;

- вираження внутрішньої природи людини;

- засіб розваги, відновлення або вид ігрової діяльності;

- "життя після праці";

- профілактична медицина майбутнього.

Праісторія рекреації сягає в той період, коли вся без винятку фізична і розумова діяльність людини обмежувалася безпосереднім забезпеченням умов її існування. Основні засоби для існування первісній людині давали полювання, збирання, а також рибальство. Значення кожного з цих занять змінювалося залежно від навколишнього середовища, фізичного та розумового розвитку первісних людей, особливостей життєдіяльності.

Важливу роль відігравали елементи фізичного виховання. Власне, як засвідчують дослідники, виховання у первісному суспільстві переважно було фізичним. Використання різноманітних допоміжних засобів для існування вимагало нових навичок координації рухів, а також відповідного розвитку фізичної сили, витривалості, спритності. Поступово людина вдосконалювалася фізично й удосконалювала навички полювання, військових походів тощо.

Первісні елементи фізичної культури виконували численні функції, головними з яких були:

- рекреаційно-забавна гра;

- утилітарна (приворожування врожаю, погоди, доброго полювання);

- культово-релігійна чи магічна (вплив на невідомі потойбічні сили);

- виховна (вдосконалення необхідних моральних і фізичних якостей людини).

Первісні форми фізичної культури характеризуються бажанням людини брати участь в ігровій діяльності, що обов'язково супроводжується руховою активністю. У подальшому розвитку фізичної культури (і рекреації) суттєву РОЛЬ відіграє релігійно-культова сфера життєдіяльності суспільства. У цьому процесі рухливі ігри, фізичні вправи є невід'ємними органічними елементами магічних і культових дійств, якими супроводжувалися всі без винятку важливі для тогочасного суспільства події. Ці заходи можна вважати першими проявами рекреації.

У житті стародавніх слов'ян виконувалися обрядові дії (обряди). їх проведення тісно пов'язувалося з руховою активністю, різноманітними іграми. Обряди присвячували релігійним торжествам. За відомостями В.О. Рибакова, в Україні існував побутово-релігійний календар як цілісна система народної культури.

Кожна пора року мала свої свята. Наприклад, весняний цикл святкувань наскрізь пронизаний народними рухливими іграми, забавами, розвагами для молоді та для дорослих (веснянки, гаївки, хороводи). Літній цикл святкувань починався літніми Русаліями. Цей вислів у літературі пояснюється як "ігрища". А головним вважалося свято Купала, основою якого був цілий комплекс рухливих народних ігор і забав.

Ці традиції зберігалися в Україні й за часів Київської Русі та козаччини.

Наприклад, дуже поширеними були перегони під час Різдвяних свят.

Взимку популярним серед молоді було катання на санчатах, запряжених собаками, ковзання на льоду.

В історичних дослідженнях, присвячених добі козацтва, зазначається, що найулюбленішими розвагами козаків на дозвіллі були рухливі ігри та різноманітні змагання у силі, витривалості, прудкості.

Дуже багато традиційних ігор було у період Великодніх свят. Розрізняли ігри: дитячі, парубочі, дівочі, мішані й загальні. Як зазначає В. К. Соколова, в українців пасхальні розваги були своєрідними. До них,

окрім рухливих ігор, належали хороводи та "гойдалки", що влаштовувалися не лише по селах, а й у містах. Поширеними під час Великодніх свят в Україні були також акробатичні фізичні ігри-вправи типу "побудови пірамід".

Отже, із розвитком засобів і форм фізичної культури у різні історичні періоди розвивалася й рекреаційна діяльність. Уже тоді люди звернули увагу на позитивний вплив відпочинку й ігор на лоні природи.
Теорії походження рекреації.

 Історики, педагоги, суспільствознавці різних країн завжди цікавляться історією та причинами виникнення різноманітних явищ людського життя. Це стосується і рекреації, тому в літературі описано різні теорії її виникнення, сформовані у різні хронологічні періоди.

 Розглянемо найвідоміші з тих, що трактують різні причини виникнення рекреації.

 Теорія надлишкової енергії. Це одна із давніх теорій, що акцентує увагу на притаманності людині "тваринних" рис. Тобто люди, так само як тварини, "заряджені" м'язовою енергією, яка повинна мати вихід. Людина вдається до рухових дій. Надлишкова енергія має єдиний вихід: активний відпочинок. Саме такої думки дотримувалися Г. Спенсер (1898), Д. Колоцці (1909), Г. Плеханов (1926) та інші.

 Теорія виходу емоцій. Ця теорія споріднена з попередньою. Вона розглядає гру на дозвіллі як порятунок від шкідливого стримування емоцій, зокрема негативних (гніву). Основна теза цієї теорії: людина під впливом емоцій і стресів охочіше залучатиметься до рекреації, ніж утримуватиметься від неї.

 Теорія Стенлі Холса. Зазначена теорія найважливішою причиною рекреаційної діяльності людей вважає біологічну необхідність відпочинку.

 Її автор називає гру "звичками і почуттями минулих поколінь". Він стверджує, що під час гри дитина імітує діяльність дорослих, називає ігрову діяльність украй необхідною для організму дитини, який інтенсивно розвивається.

 Теорія Карла Троса. Ігрова діяльність за цією теорією має інше соціальне спрямування порівняно з попередніми теоріями. Ігрова діяльність дітей розглядається як основа рекреації та як первинна підготовка до дорослого життя. Її процес вдосконалює ходьбу, біг, стрибки, які допомагають у майбутньому вирішувати завдання дорослого життя. Це також спеціальні ігри - ініціації (посвята у доросле життя). Цей обряд зі своєрідними фізичними випробуваннями вимагав відповідної підготовки.

 Теорія релаксації (Едвард Норбек). Вона ще називається теорією відпочинку та розваг. Її автор стверджує, що рекреація об'єднує біологічні та соціальні феномени й може бути визначена як добровільне, приємне заняття, що на певний час відокремлюється від іншої діяльності людини і має здатність запам'ятовуватися. Вона повинна задовольняти потреби дорослого життя.

 Теорія самовираження (Є. Покровський). Теорія враховує природу людини, її анатомію, психологічні особливості, почуття, здібності та прагнення до самовираження. Схильність людини до рекреаційної діяльності мотивується отриманням емоційного задоволення у зв'язку з можливостями самовираження під час нових випробувань, пригод, творчості. Людина отримує схвалення та прихильність інших людей.

 Окремі наведені теорії доцільно розглядати разом. Вони доповнюють одна одну і роблять цілісним уявлення про чинники, що сприяли виникненню і розвиткові рекреації, про важливість вивчення цього аспекту життя людини.__ Огляд історії виникнення та розвитку рекреації дає можливість розуміти мотиви і причини, які спонукали людей займатися рекреаційною діяльністю.

 Мета, чинники розвитку, завдання і характеристика рекреації в сучасному суспільстві Усі різновиди людської діяльності характеризуються необхідністю визначення кінцевої мети і способів її досягнення. Кінцева мета фізичної рекреації: - удосконалення психічних і фізичних якостей; - задоволення біологічної потреби людини у фізичній (руховій) активності; - відновлення потенціалу організму; - зміцнення, збереження та відтворення здоров'я, - задоволення від психофізичної активності на дозвіллі.

 Чинники розвитку рекреації: - бажання зменшити вплив на людину негативних наслідків науково- технічного прогресу; - скорочення фізичних навантажень, що веде до гіподинамії; - збільшення нервово-психічної втоми, обумовленої життям у великих містах і пов'язаної не тільки з виробничою, але й побутовою сферами.

 Вона не знижується так швидко, як фізична, а навпаки - спостерігається її кумуляція.

 Завдання рекреації: - зміцнення здоров'я (фізичного - відновлення, психічного - зняття стресу, соціального - боротьба зі шкідливими звичками); - самовираження особистості; - розвиток творчого підходу до організації дозвілля; - збагачення людини та суспільства загалом.

 Основними ознаками рекреації є: - рухова діяльність на дозвіллі, яка виконується у вільний чи спеціально виділений час; - фізичні вправи як головний засіб; - добровільність участі; -задоволення від участі (має переважно розважальний (гедоністичний) характер); - позитивний вплив на організм людини; - прийнятність, корисність для суспільства (містить культурно- ціннісні аспекти, інтелектуальні, емоційні, фізичні й освітньо-виховні компоненти).

 Термін "рекреація" традиційно означав ті види діяльності, які давали можливість відпочити після роботи, допомагали відновитися. Якщо рекреація визначається тільки у сфері задоволення і насолоди, які вона приносить, тоді важко пояснити, чому вона є предметом суспільного інтересу. Наведені ознаки не заперечують форм проведення дозвілля чи ігрової діяльності, що можуть мати руйнівний або патологічний характер для самої людини чи суспільства. Так, азартні ігри чи надмірне вживання алкогольних напоїв, приймання наркотиків можуть мати такі ж ознаки як вільний час, вільний вибір і задоволення від цього виду діяльності.

 Тому багато авторів до згаданих ознак додають ще одну - цільове скерування, тобто рекреація повинна бути соціально прийнятною, морально виправданою, а також повинна збагачувати існування людини і суспільства.

 Р. Клаус у своїй книзі "Рекреативна атлетика" вказує, що рекреація - це вид діяльності, яку вибирають добровільно для отримання задоволення або досягнення суспільної чи особистої мети. Нею займаються на дозвіллі, вона не пов'язана з основною роботою. Коли ця діяльність організована, то вона може вирішувати творчі або суспільно вагомі завдання, які стоять перед людиною, групою чи суспільством.

 Як бачимо, рекреація характеризується не стільки тривалістю, скільки своїм змістом, активністю занять. За цієї умови відновні процеси протікають швидше: рекреація є не лише засобом компенсації виробничої та невиробничої втоми, але й засобом, що задовольняє природну потребу людини у спілкуванні з природою, сприяє зміні вражень і профілактиці захворювань.

 Активний відпочинок може знижувати рівень захворювань на найнебезпечніші хвороби серцево-судинної системи майже наполовину. Не набагато менша його дія в попередженні психічних розладів. Захворювання органів дихання зменшуються майже на 40 %, нервів і кістково-м'язової системи - близько ЗО %, органів травлення - більше як на 20 %. Багаторічні дослідження показують, що в перший місяць після активного відпочинку продуктивність праці зростає на 15 - 25 %, у подальшому вона знижується і через 4 - 8 місяців досягає попереднього (до відпочинку) рівня. Це означає, що середньорічний приріст продуктивності праці в результаті активного відпочинку, який базується на широкому використанні природних та історико-культурних рекреаційних ресурсів, перебуває на рівні 3 %.

 Наведені відомості яскраво характеризують роль рекреації як інтенсивного__ шнника відновлення робочої сили. Якщо ж урахувати вплив рекреації на підвищення культурного рівня працівників і всебічний розвиток собистості, то її значення незмінно зростає.

 У наукових дослідженнях слід розрізняти аспекти фізичної рекреації: 1. Біологічний - як впливає рекреаційна діяльність на оптимізацію стану організму людини.

 2. Соціологічний - наскільки вона сприяє інтеграції людей у СУСПІЛЬСТВІ.

 3. Психологічний - чим умотивована рекреаційна діяльність і які психічні процеси відбуваються в результаті цієї діяльності.

 4. Освітньо-виховний - який вплив фізичної рекреації на формування собистості в її фізичному, інтелектуальному і творчому розвитку.

 5. Культурно-аксіологічний - які культурні цінності засвоює людина в результаті рекреаційної діяльності та як вона сприяє утворенню нових цінностей.

 6. Економічний - які існують засоби рекреаційної діяльності та яка від них користь.

 За періодичністю й територіальними ознаками рекреаційну діяльність можна поділити на: - короткочасну, використання внутрішньоміських і приміських зелених зон, повернення на ночівлю у місце постійного проживання; - довготривалу, територіальна необмеженість і ночівля поза місцем постійного проживання.

 За характером організації рекреаційну діяльність поділяють на: - організовану; - самодіяльну.

 За правовим статусом рекреаційна діяльність є: - внутрішньою (відпочинок у своїй країні); - міжнародною (відпочинок за межами країни).

 За інтенсивністю навантаження рекреаційну діяльність поділяють на: - активну, - пасивну.

 За кількістю учасників розрізняють: - індивідуальну (може бути сімейна); - групову.

 Форми рекреації: - дорожня - пересування рекреантів у лісі дорогами з твердим покриттям; - бездоріжня — вільне переміщення лісом (використовується на прогулянках, у походах, екскурсіях); - таборова - встановлення наметів, розпалювання вогнища тощо; - матеріальна - передбачає збирання грибів, ягід, плодів, полювання, рибальство; - транспортна - пересування за допомогою транспорту (вважається найшкідливішою в рекреаційних зонах).

 За типологією рекреацію поділяють на: - лікувально-курортну; - оздоровчу або фізичну; - пізнавальну.

 Лікувально-курортна рекреація містить у собі кліматолікування, бальнеолікування, грязелікування. Зазначені групи можуть поєднуватися.

 Умови лікувально-курортної рекреації повинні відповідати медико- біологічним нормам.

 Оздвровча (фізична) рекреація різноманітніша - це купально-пляжний відпочинок, сонячні ванни, прогулянки, рекреаційно-фізкультурні заняття, рекреаційний туризм (мисливський, рибальський, гірськолижний, альпінізм тощо).

 Пізнавальна рекреація має відповідні заняття: екскурсії, огляд культурно- історичних пам'яток, ознайомлення з новими країнами тощо.

 За кордоном термін "рекреація" розуміють як діяльність, спрямовану на розвиток власної особи чи відпочинок, розваги, не пов'язані зі службовими обов'язками. Сюди залучають фізичну культуру та спорт, художню самодіяльність, технічну творчість, колекціонування й інші аматорські заняття (хобі).

 Рекреаційна діяльність, яка реалізовується за типологією рекреаційних занять, містить 2 групи.

 1. Група відновлення: - рекреаційно-лікувальні заняття (методами санаторно-курортного лікування, кліматолікування, бальнеологічного та грязелікування); - рекреаційно-оздоровчі заняття (прогулянки, купання, сонячні та повітряні ванни, ігри, пасивний відпочинок, збирання грибів).

 2. Група розвитку.

 - рекреаційно-спортивні заняття (спортивні ігри, лижний спорт, піші прогулянки, походи); - рекреаційно-пізнавальні заняття (екскурсійні заняття, огляд пам'ятників архітектури, музеїв, церков, монастирів тощо).