«Спортивна травматологія» для студентів 5 курсу: Практична робота №2

Практична робота №2

Причини та механізми виникнення травм та патологічних станів у спортсменів.

Мета заняття: закріплення теоретичних знань про причини та механізми виникнення травм та патологічних станів у спортсменів.

План

1. Механізми виникнення травм та патологічних станів у спортсменів.

2. Зовнішні і внутрішні фактори спортивного травматизму.

¨теоретичні відомості

За механізмом виникнення травми діляться на:

• прямі

• непрямі

• комбіновані.

Прямий механізм спортивних травм характерний для ударів. У більшості випадків удар відбувається при падінні на землю, підлогу, лід, воду. У 5,8% випадків його завдає спортивний противник (наприклад, в боксі, хокеї, футболі), в 5,7% випадків має місце удар об снаряд.

Непрямий механізм виникнення ушкоджень - перевищення фізіологічних меж рухів по амплітуді. Ці пошкодження викликані тягою, в деяких випадках - тягою в поєднанні зі скручуванням. Вони є зазвичай результатом порушення біомеханічної структури руху при появі будь-яких перешкод, порушення управління рухом (перенапруги м'язів і зв'язок, підгортання стопи, надмірне і різке згинання або розгинання в суглобі та ін.). По механізму тяги або скручування відбуваються пошкодження, викликані надмірно різким некоординованими скороченням м'язів або порушенням процесу їх розслаблення (наприклад, м'язів задньої поверхні стегна у спринтерів).

Нерідко бувають пошкодження, що виникають за механізмом тяги або здавлення при переміщенні спортсменом великої тяжкості (наприклад, при підйомі штанги, партнера, супротивника).

Комбінований механізм травми спостерігається при одночасному прямому чи непрямому впливі або чергуванні їх один за одним.

Причини травм, обставини та умови, в яких вони виникають, дуже різноманітні і залежать від різних факторів, як від зовнішніх, так і внутрішніх. Часом зовнішні причини, викликаючи ряд змін в організмі, можуть формувати внутрішню причину, яка і призводить до травми.

До зовнішніх факторів спортивного травматизму слід віднести (3.С. Миронова і Л.3. Хейфец):

1. Неправильну організацію навчально-тренувальних занять і змагань.

2. Неправильну методику проведення навчально-тренувальних занять і змагань.

3. Незадовільний стан місць занять, обладнання, спортивного інвентарю, одягу і взуття спортсмена.

4. Несприятливі санітарно-гігієнічні та метеорологічні умови під час проведення навчально-тренувальних занять і змагань.

5. Порушення правил лікарського контролю.

6. Порушення спортсменами дисципліни і встановлених правил під час тренувань і змагань.

Зазвичай травми виникають при поєднанні причин і обставин.

В.К. Добровольський розрізняє сім причин спортивних травм. При цьому він вказує, що поряд з основною завжди має місце і супутня причина.

До внутрішніх факторів спортивного травматизму відносяться:

1. Стан втоми і перевтоми.

2. Зміна функціонального стану окремих систем організму спортсмена, викликана перервою в заняттях у зв'язку з яким-небудь захворюванням або іншими причинами.

3. Порушення біомеханічної структури руху.

4. Схильність до спазмів м'язів і судин.

5. Недостатня фізична підготовленість спортсмена до виконання напружених або складнокоординаційних вправ (Н.М. Валєєв, 2009).

Завдання 1 Знайдіть невідповідність в представленій нижче таблиці (зробіть відмітки).

Зовнішні фактори спортивного травматизму	Внутрішні фактори спортивного травматизму
Не витримування встановлені лікарем терміни допуску спортсмена до тренувань	Неналежна техніка виконання вправ
Порушення послідовності в оволодінні руховими навичками	Несприятливі метеоумови на змаганнях
Перевтома спортсмена	Велике скупчення спортсменів або глядачів на місцях занять
Використання несертифікованого обладнання	Порушення встановлених правил під час змагань
Зниження сили м'язів у зв'язку із стаціонарним лікуванням захворювання	Недостатня фізична підготовленість спортсмена до виконання складнокоординаційних вправ

Завдання 2 На ваш погляд, з яких причин під час зимових Олімпійських ігор у Ванкувері відбулася ця трагічна подія: «Грузинський саночник Нодар Кумаріташвілі під час тренування у Вістлері не втримався на трасі і на швидкості 140 км/год вилетів за її межі і вдарився головою об залізний стовп. Удар був такої сили, що шолом виявився просто марним. Крім цього, удар прийшовся не тільки на голову, але і на незахищені шию і спину. Зусилля лікарів були марними - 21-річний спортсмен помер не приходячи до свідомості»./ За матеріалами ЗМІ/

Завдання 3 На ваш погляд, з яких причин під час змагань з плавання Aura Open Cup в Тарту 28.11.15 відбулась ця подія: «Після стрибка зі стартової тумби Сандер Пааво відчув, що середній палець його лівої руки бовтається на тонкому шарі шкіри. При цьому за технікою вхід у воду Пааво виконав правильно, тримаючись пальцями за край тумби. 29.11.15 зхоже пошкодження отримав другий місцевий плавець - Роберт Роозе. Стрибнувши у воду, плавець втратив свідомість та був госпіталізований» / За матеріалами ЗМІ/

Завдання 4 На ваш погляд, з яких причин сталася ця ситуація: « Під час катання 11-річна фігуристка зачепилася зубцем ковзана за ямку на льоду, і, падаючи, боляче вдарилася коліном. Синяк від удару пройшов досить швидко, а біль залишився, тепер стало просто неможливо робити від болю «пістолетик». Не помітила тривожного дзвіночка мама дівчинки, не звернула на нього належної уваги і тренер - іноді складно зрозуміти, дитина просто лінується, боїться відпрацьовувати новий елемент, або йому дійсно боляче. І юна фігуристка, перемагаючи біль, тренувалася ще місяць, поки на медогляді в школі хірург не звернув уваги на шишку біля колінного суглоба. Хвороба Шляттера, перерва в тренуваннях мінімум на три місяці, і - невизначеність далі ...» / За матеріалами ЗМІ/

Завдання 5 На ваш погляд, з яких можливих причин на всеукраїнському турнірі з тхеквондо, який проходив в Полтавській області, 13-літній спортсмен Ярослав Ясько, двокразовий чемпіон України серед дітей і кадетів під час поєдинку отримав смертельну травму (удар в голову від свого противника) і помер, не прийшовши до тями. Удар ногою, нанесений суперником, припав у зону потилиці і виявився такої сили, що не допоміг навіть захисний шолом.

Завдання 6 На ваш погляд, з яких причин сталася ця ситуація: «В 1999 році 15-річний футболист клубу Nirajul Miercurea-Nir. загинув, коли йому на голову впала поперечина футбольних воріт».

Завдання 7 На основі аналізу даних спеціальних літературних та інших джерел вказати причинні фактори травматизму в обраному вами виді спорту.

Більшість науковців вважають, що всі причини спортивного травматизму носять об'єктивний безпосередній або опосередкований характер і можуть бути розділені на три групи: причини організаційного характеру; причини методичного характеру; причини, зумовлені індивідуальними особливостями спортсмена.

Таблиця 8.

Найчастіші причини виникнення травм у висококваліфікованих спортсменів (за Журавльовою А.І, Граєвською Н.Д., 1993)

Причини травм	%
Організаційні: - несприятливі санітарно-гігієнічні та метеорологічні умови	6,4
- нелостатнє матеріально-технічне забезпечення	1,6
- інші	5,5
Методичні: - різке збільшення об”єму та інтенсивності навантажень	13,9
- різке збільшення складності вправ	2,5
Зумовлені індивідуальними особливостями спортсмена: - недостатня технічна підготовленість	8,6
- порушення правил	5,3
- порушення режиму	3,3
- розслабленість	5,4

Травматизм через недостатнє матеріально-технічного забезпечення становить, за даними різних авторів, 5-7% всіх спортивних травм. За даними ряду інших дослідників, ця цифра близько 15-25 % випадків. При цьому мається на увазі низька якість обладнання, спортивних споруд та спорядження спортсменів (одягу, взуття, захисних пристосувань), погана підготовка до занять і змагань снарядів, майданчиків, залів, стадіонів і т. п., порушення вимог і правил їх використання.

Рівень матеріально-технічного забезпечення під час проведення навчально-тренувального заняття і змагань висококваліфікованих спортсменів, як правило, досить високий. Тим часом його недоліки в ряді випадків є однією з провідних причин виникнення травм, що особливо проявляється в групі складно-координаційних (13,2%) і циклічних (11%) видів спорту.

Як відомо, більшість сучасних спортивних дисциплін навіть на перших етапах занять передбачає використання снарядів (м'ячі, штанги, гантелі, скакалки, бруси, стрічки і т.д.) і інших спеціальних пристосувань (ключки, шоломи, парашути і т.д.). Вони необхідні не тільки в цілях досягнення найвищих результатів, але і в якості забезпечення належного рівня безпеки.

Як відомо, на нижні кінцівки спортсмена приходиться найбільше навантаження. Тому одним з найважливіших видів спортивного спорядження є взуття. З одного боку, від правильного вибору взуття залежать результати спортивних виступів. З іншого - добре підігнане взуття, його якість і цільові призначення є засобом попередження травм і перенапружень різних відділів стопи, а також травм інших ланок локомоторного апарату, обумовлених падінням, порушенням координації рухового акту і т.п

Завдання 8 Перерахуйте загальні вимоги до спортивного обладнання і снарядів.

Завдання 9 Перерахуйте загальні вимоги до спортивного взуття.

Завдання 10 Перерахуйте загальні вимоги до підлогового покриття спортивних споруд.

Завдання 11 На основі аналізу даних спеціальних літературних та інших джерел перерахуйте вимоги до екіпіроки та обладнання в обраному вами виді спорту.