Section: Змістовий модуль 1. Організація фізичної підготовки працівників правоохоронних органів | Фізична підготовка та основи самозахисту

Наказ МВС №50 від 26.01.2016 Про затвердження Положення про організацію службової підготовки працівників Національної поліції України File

Наказ МВС № 102 від 13.02.2024 «Про затвердження Змін до Положення про організацію службової підготовки працівників Національної поліції України» File

ТАБЛИЦЯ нормативів з фізичної підготовки кандидатів на навчання у ЗВО МВС згідно з наказом МВС №50 File

ТАБЛИЦЯ НОРМАТИВІВ згідно з наказом МВС №412 File

Човниковий біг. Техніка виконання. Помилки під час виконання. URL

Демонстрація техніки старту та розвороту, що критично важливо для швидкості

Спеціальні бігові вправи URL

Методика розвитку швидкості та правильна робота рук/ніг.

Комплексно-силова вправа URL

Важливо звернути увагу на техніку, щоб бали не були анульовані через помилки

Підтягування на перекладині (підтягування на турніку) URL

Вправи для розвитку гнучкості URL

Самостійна робота до Модулю 1 Assignment

Змістовий модуль 1. Організація фізичної підготовки працівників правоохоронних органів

Section outline