Перейти к основному содержанию

Блоки

Пропустить Навигация

Навигация

  • Личный кабинет

    • Домашняя страница

    • Страницы сайта

      • Мои курсы

      • Теги

      • ФайлІнструкція для здобувачів освіти до вибору дисципл...

      • ГиперссылкаВибір дисциплін на 2026-2027 навчальний рік

      • ГиперссылкаВибір дисциплін на 2025-2026 навчальний рік

      • ГиперссылкаВибір дисциплін на 2024-2025 навчальний рік

      • ФорумНовини сайту

      • ГиперссылкаІнструкція - основи роботи з системою Moodle

      • ГиперссылкаЦИВІЛЬНИЙ ЗАХИСТ

      • ПапкаНормативна база СЕЗН

      • ГиперссылкаВідновлення пароля

      • ФайлПам’ятка для користувача системи Moodle

      • ФайлСистема оцінки курсу

      • Обратная связьОцінка якості курсу

    • Мои курсы

    • Курсы

      • Факультети, кафедри

        • Біологічний факультет

        • Економічний факультет

        • Журналістики факультет

        • Інженерний навчально-науковий інститут ім. Ю.М. По...

        • Іноземної філології факультет

        • Математичний факультет

        • Менеджменту факультет

        • Соціальної педагогіки та психології факультет

        • Соцiологiї та управлiння факультет

        • Факультет історії та міжнародних відносин

        • Факультет фізичного виховання, здоров'я та туризму

          • Кафедра медико-біологічних основ фізичного вихован...

          • Кафедра теорії та методики фізичної культури і спорту

            • archive

            • ОП ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ_МАГІСТРИ

            • КУРСОВА РОБОТА З ДИСЦИПЛІНИ «ТЕОРІЯ І МЕТОДИКА ФІЗ...

            • Професійно орієнтований практикум іноземною мовою

            • Підготовка кваліфікаційної роботи магістра

            • Адаптивне фізичне виховання та параолімпійський спорт

            • Курсова робота з дисципліни "Теорія і методика фіз...

            • Євроінтеграція України: соціокультурний аспект збе...

            • Курсова робота ТМФВ

            • Професійна майстерність вчителя фізичної культур...

            • ПСИХОФІЗИЧНІ І ОЗДОРОВЧІ СИСТЕМИ "СПАС"

            • Теорія і методика фізичного виховання та спорту_1...

            • Спортивно-педагогічне вдосконалення "Йога"

              • Розділ 1. Практичні основи йоги: асани, баланс, ди...

                • СтраницаТема 1. Базові асани для розвитку гнучкості та сили

                • ТестТести до Теми 1

                • ЗаданиеЗавдання до Теми 1

                • СтраницаТема 2. Баланс і концентрація

                • ТестТести до Теми 2

                • ЗаданиеЗавдання до Теми 2

                • СтраницаТема 3. Дихальні практики (пранаяма) та релаксація

                • ТестТести до Теми 3

                • ЗаданиеЗавдання до Теми 3

                • СтраницаСамостійна робота 1

                • ЗаданиеЗавдання до самостійної роботи 1

                • СтраницаСамостійна робота 2

                • ЗаданиеЗавдання до самостійної роботи 2

                • СтраницаСамостійна робота 3

                • ЗаданиеЗавдання до самостійної роботи 3

                • ТестПоточний контроль 1

              • Розділ 2. Методика використання йоги у фізичному в...

              • Індивідуальне завдання

              • Підсумковий контроль

          • Кафедра терапії та реабілітації

          • Кафедра туризму, рекреації та готельно-ресторанної...

          • Кафедра фізичної культури і спорту

          • Практична підготовка факультету фізичного вихованн...

          • Інформація, Статитстика ФФВЗтТ

        • Філологічний факультет

        • Юридичний факультет

      • Аспірантура

      • Науково-технічна позашкільна освіта

      • Відділ доуніверситетської підготовки, профорієнтац...

      • Адміністративний розділ

      • Центр післядипломної освіти та професійних кваліфі...

      • Школа педагогічної майстерності

  • Вход

Спортивно-педагогічне вдосконалення "Йога"

Вибір дисциплін Свернуть Развернуть
Вибір дисциплін Свернуть Развернуть
Обрати дисципліни Статистика вибору дисциплін ВМУ
  1. Курсы
  2. Факультети, кафедри
  3. Факультет фізичного виховання, здоров'я та туризму
  4. Кафедра теорії та методики фізичної культури і спорту
  5. Спортивно-педагогічне вдосконалення "Йога"
  6. Розділ 1. Практичні основи йоги: асани, баланс, ди...
  7. Завдання до Теми 1

Завдання до Теми 1

Требуемые условия завершения

Розкрити зміст питань:

1.    Надати визначення поняттю «асана» та охарактеризувати її роль у фізичному розвитку школярів.

2.    Визначити основні положення тіла (сидячи, стоячи, лежачи) та їх значення для розвитку гнучкості й сили.

3.    Схарактеризувати асани, спрямовані на розвиток гнучкості хребта, суглобів та зміцнення м’язового корсета.

4.    Розкрити методичні особливості навчання школярів простим асанам у межах уроку фізичної культури.

Результати надати у вигляді презентації (формат файлу - pdf).

Увага! У назві файлу вказати прізвище, номер групи, номер завдання.

Предыдущий акт. элемент
Тести до Теми 1
Следующий акт. элемент
Тема 2. Баланс і концентрація
Сводка хранения данных
Скачать мобильное приложение