Завдання 5
1. Конспект лекційного матеріалу: принципи оздоровчого тренування (стор. 15-20)
2. Структура фітнес уроку - конспект.
3. Визначити основні завдання підготовчої, основної та заключної частин оздоровчого фітнес-заняття.
4. конспект таблиці з визначення типів фітнес-уроків