Завдання 9

Конспект структури розминки та фізіологічної характеристики побудови підготовчої частини заняття аквафітнесом

Заключна частина - проведення стрейчингу у воді (придонні вправи на 5-7 хвилин) у вигляді плану-конспекту та презентації