Спортивно-педагогічне вдосконалення "Йога"

Підготувати міні-комплекс із 5 асан для розвитку гнучкості хребта і сили м’язів тулуба для учнів середнього шкільного віку (описати техніку виконання та методику навчання).

Презентувати самостійно (можливо у вигляді відео або презентації).