Lotus Arms - рух “лотос”
базовий рух руками “Lotus arms” у стилі Tribal Fusion
Руки рухаються плавно, “розкриваючись” як пелюстки лотоса
Основна увага — на кистях, зап’ястях і ізоляції
Рух без різких переходів, максимально текучий
Витягнути руки перед собою або в сторони
Почати з обертання зап’ясть назовні
Пальці м’яко “розкриваються”, ніби квітка
Додати хвилю від плеча → ліктя → кисті
Повторювати циклічно, зберігаючи flow
Зробити фото або відео презентацію власного виконання вправи
Результати надати у вигляді презентації (формат файлу - pdf).
Увага! У назві файлу вказати прізвище, номер групи, номер завдання.