Przejdź do głównej zawartości
Polski (pl)
Русский (ru)
Українська (uk)
Deutsch (de_old)
English (de)
English (en)
Español - Internacional (es)
Français (fr)
Italiano (it)
Polski (pl)
Zaloguj
Wellness-технології ...
Przeszukaj kursy
Kursy
Факультети, кафедри
Факультет фізичного виховання, здоров'я та туризму
Кафедра терапії та реабілітації
Wellness-технології
Sekcja ogólna
Форум новин
Форум новин
Головні новини та оголошення
(Nie zamieszczono jeszcze żadnych ogłoszeń.)
Next Activity
Робоча програма навчальної дисципліни
Przejdź do...
Przejdź do...
Робоча програма навчальної дисципліни
ВИДИ КОНТРОЛЮ І СИСТЕМА НАКОПИЧЕННЯ БАЛІВ
РЕКОМЕНДОВАНА ЛІТЕРАТУРА
ІНФОРМАЦІЙНІ РЕСУРСИ
Сапожникова О.В. Фитнес: учебное пособие
Четчикова О. І. Методичні рекомендації до організації самостійної роботи: Особливості навчального процесу з пілатесу
Глосарій
ЛЕКЦІЯ 1: Термінологія базових вправ з фітнесу
Лабораторне заняття 1: Загальна характеристика та різновиди фітнесу (теоретичний блок)
Лабораторне заняття 3.Створення фітнес-програм (теоретичний блок)
Лабораторне заняття 4. Характеристика напрямків ментального фітнесу (теоретичний блок)
Лабораторне заняття 5. Технології ментального фітнесу (теоретичний блок)
ЛЕКЦІЯ 2. Методика системи Пілатес
ЛЕКЦІЯ 3: Система статичних вправ Калланетика
ЛЕКЦІЯ 4: Програми Стрейчингу. Стрейчинг з партнерами
ЛЕКЦІЯ 5: Вихідні положення фітбол-гімнастики та динаміка їх виконання
Відео урок з фітбол-гімнастики
Лабораторне заняття 8: Програми силового фітнесу для осіб різногор рівня фізичної підготовленості (теоретичний блок)
Йога з м`ячем (фітбол). Відео урок
ПИТАННЯ ДО ЗАЛІКУ
Підсумковий тестовий контроль