Перейти к основному содержанию
Русский (ru)
Русский (ru)
Українська (uk)
Deutsch (de_old)
English (de)
English (en)
Español - Internacional (es)
Français (fr)
Italiano (it)
Polski (pl)
Вход
Wellness-технології ...
Поиск курса
Курсы
Факультети, кафедри
Факультет фізичного виховання, здоров'я та туризму
Кафедра терапії та реабілітації
Wellness-технології
Общее
Форум новин
Форум новин
Головні новини та оголошення
(Пока объявлений нет)
Следующий акт. элемент
Робоча програма навчальної дисципліни
Перейти на...
Перейти на...
Робоча програма навчальної дисципліни
ВИДИ КОНТРОЛЮ І СИСТЕМА НАКОПИЧЕННЯ БАЛІВ
РЕКОМЕНДОВАНА ЛІТЕРАТУРА
ІНФОРМАЦІЙНІ РЕСУРСИ
Сапожникова О.В. Фитнес: учебное пособие
Четчикова О. І. Методичні рекомендації до організації самостійної роботи: Особливості навчального процесу з пілатесу
Глосарій
ЛЕКЦІЯ 1: Термінологія базових вправ з фітнесу
Лабораторне заняття 1: Загальна характеристика та різновиди фітнесу (теоретичний блок)
Лабораторне заняття 3.Створення фітнес-програм (теоретичний блок)
Лабораторне заняття 4. Характеристика напрямків ментального фітнесу (теоретичний блок)
Лабораторне заняття 5. Технології ментального фітнесу (теоретичний блок)
ЛЕКЦІЯ 2. Методика системи Пілатес
ЛЕКЦІЯ 3: Система статичних вправ Калланетика
ЛЕКЦІЯ 4: Програми Стрейчингу. Стрейчинг з партнерами
ЛЕКЦІЯ 5: Вихідні положення фітбол-гімнастики та динаміка їх виконання
Відео урок з фітбол-гімнастики
Лабораторне заняття 8: Програми силового фітнесу для осіб різногор рівня фізичної підготовленості (теоретичний блок)
Йога з м`ячем (фітбол). Відео урок
ПИТАННЯ ДО ЗАЛІКУ
Підсумковий тестовий контроль