Глосарій


терміни та поняття до навчальної дисципліни "Спортивний масаж"

Огляд глосарія за абеткою

Спеціальні | А | Б | В | Г | Ґ | Д | Е | Є | Ж | З | И | І | Ї | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Ь | Ю | Я | Все

К

Капсикам

Показания: радикулит, остеохондроз, артриты, невралгии, а также при мигрени, то есть приступообразной головной боли, локализующейся в одной половине головы, и в качестве разогревающей мази для спортсменов. При применении мази в качестве разогревающего средства у спортсменов на мышечную область наносят 2-3 г мази и втирают массирующими движениями в кожу до легкого покраснения кожи. После тренировки следует смыть мазь с кожи. С целью смягчения боли на болезненный участок наносят 1-3 г мази 2-3 раза в день в зависимости от интенсивности боли и накладывают повязку, чтобы увеличить тепловой эффект. Длительность курса лечения зависит от характера и тяжести заболевания, для чего расходуется примерно 50-100 г мази (1-2 тубы). Для профилактики мигрени 0,5-1 г мази втирают в височную область. После каждой процедуры следует вымыть руки водой с мылом. Во избежание сильного раздражения следить, чтобы мазь не попадала в глаза или на слизистые оболочки. Нельзя наносить на поврежденную поверхность кожи.