Практичне завдання 9
Умови завершення
Початок приймання: пʼятницю 3 лютого 2023 00:00 AM
Практичне заняття № 11. Тема 2.2. Побудова тренувальних занять у спортивному тренуванні.
Мета заняття: сформувати уявлення про структуру тренувального процесу та побудову тренувального заняття. Розкрити спрямованість і організацію тренувального заняття спортсменів.
І. Дайте відповіді на такі запитання:
1. Як будується тренувальне заняття?
2. Що таке початкова-підготовча частина?
3. Як будується основна частина тренувального процесу?
4. Охарактеризуйте форми організації занять.
ІІ. Розкрийте зміст понять: структура, тренувальний процес, заняття, тренувальне заняття, форма організації занять. І
ІІ. Підготуйте доповідь із запропонованих тем:
1. Навантаження в тренувальному занятті.
2. Характеристика видів навантаження.