Практичне заняття 3

Тема 3: Використання сучасних ергогенних засобі в в підготовці спортсменів

І. Коротко надайте письмову відповідь на питання до експрес-опитування :

1. Навести класифікацію сучасних ергогенних засобів в спортивній підготовці. 

2. Дати характеристику основних методів фармакологічного впливу на організм. 

3. Дати характеристику основних принципів фармакологічного забезпечення в спорті. 

4. Визначити групи фармакологічних засобів стимуляції працездатності спортсменів. 

5. Як класифікують біомеханічні ергогенні засоби у спорті? 

6. Назвіть напрямки підвищення працездатності із використанням біомеханічних ергогенних засобів .

 7. Визначити особливості харчування спортсменів на різних етапах підготовки. 

8. Розкрити особливості методу вуглеводного насичення м’язів.

ІІ. Написати тези доповіді на конференцію (Обсяг тез доповідей повинен бути одна або дві повні сторінки друкованого тексту формату А4).

Теми доповідей  (одна тема за вибором студента):

1. Загальна характеристика ергогенних засобів в підготовці спортсменів. 

2. Фармакологічні технології для підвищення спортивної працездатності. 

3. Біомеханічні ергогенні засоби в сучасному спорті. 

4. Напрямки підвищення працездатності із використанням біомеханічних ергогенних засобів. 

5. Ергогенна дієтетика в системі підготовки спортсменів. 

6. Метод вуглеводного насичення м’язів. 

7. Новітні розробки спортивного екіпірування. 

8. Автоматизовані системи аналізу та управління тренувальним процесом. 9. Гравітаційні біомеханічні стимулятори.