Самостійне завдання 1
Тема 1. ЗАГАЛЬНА ХАРАКТЕРИСТИКА СПОРТИВНИХ ЗМАГАНЬ
Мета: ознайомитись із видами спортивних змагань; розглянути регламентацію і способи проведення змагань; усвідомити визначення результату в змаганнях, умови, які впливають на результативність змагальної діяльності; набути уявлення про систему підготовки спортсменів.
План
1. Види спортивних змагань.
2. Регламентація і способи проведення змагань.
Ключові терміни та поняття: спортивні змагання, порівнянність результатів, специфічні особливості змагань, риси спортивних змагань, функції змагань, способи проведення змагань, види змагань, групи змагань зі способів визначення результату, класифікація змагань.
Самостійне завдання
1. Встановіть відповідність між поняттями та їх визначеннями.
|
Поняття |
Визначення |
|
Спортивні змагання |
дозволяють оцінити рівень підготовленості спортсмена. В них перевіряється ступінь оволодіння технікою, тактикою, рівень розвитку фізичних якостей, психічна готовність до змагальних навантажень. результати контрольних змагань дають можливість проводити корекцію організації процесу підготовки. Контрольними можуть бути як спеціально організовані, так і офіційні змагання різного рівня. |
|
Підготовчі змагання |
важливим завданням цього етапу є підведення спортсмена до головних змагань макроциклу, року, чотириріччя. Підвідними можуть бути як спеціально організовані змагання в системі підготовки спортсмена, так і офіційні календарні змагання. Вони повинні повністю або частково моделювати головні змагання. |
|
Підвідні (модельні) змагання |
проводяться для відбору спортсменів у збірні команди та визначення учасників індивідуальних змагань найвищого рангу. Відмінною особливістю таких змагань є умови відбору: завоювання певного місця або виконання контрольного нормативу, який дозволить виступати на головних змаганнях. Відбірковий характер можуть носити як офіційні, так і спеціально організовані змагання. |
|
Контрольні змагання |
це своєрідна модель людських взаємовідносин, які реально існують у світі: боротьби, перемог і поразок, спрямованості на постійне вдосконалення, досягнення найвищого результату, творчих, престижних і матеріальних цілей |
|
Відбіркові змагання |
у цих змаганнях першочерговими завданнями є вдосконалення раціональної техніки й тактики змагальної діяльності спортсмена, адаптація різних функціональних систем організму на змагальні навантаження та ін. При цьому підвищується рівень тренованості спортсмена, набувається змагальний досвід. |
|
Головні змагання |
в яких спортсмену необхідно продемонструвати найвищий результат на даному етапі спортивного вдосконалення. На цих змаганнях спортсмену необхідно проявити повну мобілізацію техніко-тактичних і функціональних можливостей, максимальну спрямованість на досягнення найвищого результату, найвищий рівень психічної готовності. |
2. Заповнити таблицю «Види спортивних змагань»
|
Вид спорту, змагань |
Кількість змагальних днів |
Кількість стартів |
|
Біг на короткі дистанції |
22-26 |
28-32 |
|
Футбол |
|
|
|
Боротьба вільна, греко-римська |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3. Схематично зобразити способи проведення змагань.