Робоча програма

МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ І НАУКИ УКРАЇНИ

ЗАПОРІЗЬКИЙ НАЦІОНАЛЬНИЙ УНІВЕРСИТЕТ

Факультет ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ

Кафедра ТЕОРІЇ ТА МЕТОДИКИ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ І СПОРТУ

 

 

 

                                                    

                                                                                 ЗАТВЕРДЖУЮ

 

                                                                                       Декан  факультету фізичного виховання

 

________                             М.В. Маліков

    (підпис)          (ініціали та прізвище)

 

                                                                                       «______»_______     __                     2016

 

 

 

ТЕХНІКА І ТАКТИКА УКРАЇНСЬКОГО РУКОПАШУ «СПАС»

 (назва навчальної дисципліни)

                

РОБОЧА ПРОГРАМА НАВЧАЛЬНОЇ ДИСЦИПЛІНИ

 

 Підготовки  магістр

                             (назва освітнього ступеня)

спеціальності   6.010201 «Фізичне виховання»

                                      (шифр, назва спеціальності)

 

освітня програма «Фізичне виховання і спорт»

                                          (назва)

 

 

 

 

Укладач  

к. пед. наук., доц. Притула О.Л.

 

Обговорено та ухвалено

на засіданні кафедри теорії та методики фізичної культури і спорту

 

Протокол № 1 від  “  ” серпня 2018 р.

Завідувач кафедри теорії та методики фізичної культури і спорту

__________________  А.П. Конох

           (підпис)                  (ініціали, прізвище )

Ухвалено науково-методичною радою

факультету фізичного виховання

 

 

Протокол № 1 від  “  ”серпня 2018 р.

Голова науково-методичної ради факультету фізичного виховання

_________________    _К.В.Лукояновa

         (підпис)                      (ініціали, прізвище )

 

 

 

 

2016 рік

1. Опис навчальної дисципліни

 

Найменування показників

Галузь знань,

спеціальність, освітня програма, рівень вищої освіти, 

Характеристика навчальної дисципліни

денна форма навчання

заочна форма навчання

Кількість кредитів -  3

Галузь знань

01 «Освіта»

Вибіркова

 

Загальна кількість годин - 108

 

017 «Фізична культура і спорт»

 

 

Освітні програми:

«Фізичне виховання»

«Спорт»

Рік підготовки:

1 -й

1 -й

Лекції

Тижневих аудиторних годин для денної форми навчання: – 4 год

 

Рівень вищої освіти:

магістерський

16 год.

2 год.

Практичні, семінарські

32 год.

6 год.

Індивідуальні зан.

10 год.

 год.

Самостійна робота

50 год.

5 год.

Вид контролю:

екзамен

 

2. Мета та завдання навчальної дисципліни

Метою викладання навчальної дисципліни «Техніка і тактика українського рукопашу «Спас» є:

-  забезпечення глибокої теоретичної і практичної підготовки студентів у знанні техніки і тактики історичної бойової спадщини українців, слов’ян і народів світу;

-  розширення світогляду спеціалістів, підвищує їх теоретичний рівень, формує практичні навички управління процесом занять з українського рукопашу “Спас”, стимулює самопізнання;

-  надання студентам знання про техніку і тактику українського рукопашу «Спас» і їхню важливість у житті людини, навчальний матеріал курсу необхідно пов’язувати з історією України.

Основними завданнями вивчення дисципліни «Техніка і тактика українського рукопашу «Спас» є:

-  забезпечення підвищення рівня педагогічної компетентності студентів;

-  формування у студентів наукового уявлення про сутність та структуру техніки і тактики українського рукопашу «Спас»;

-  надання уявлень про техніко-тактичну підготовку в українському рукопаші «Спас»;

-  надання професійної характеристики організації за видами підготовки;

-  навчання основам самостійної діяльності студентів.

За результатами вивчення курсу студент повинен

знати:

-  історію походження технічних і тактичних елементів українських і слов’янських бойових мистецтв;

-  походження і сутності техніки і тактики українського бойового мистецтва “Спас”;

-  системи формування, навчання і вдосконалення техніко-тактичних навиків і вмінь в українському рукопаші “Спас”;

-  методичні основи формування техніко-тактичної підготовки у “Спасі”;

-  методи дослідження і вивчення системного матеріалу з техніко-тактичної підготовки в бойових мистецтвах.

вміти: 

-  розповісти історію походження технічних і тактичних елементів українських і слов’янських бойових мистецтв;

-  практично виконувати основні технічні елементи українського рукопашу “Спас”;

-  теоретично класифікувати техніко-тактичні елементи бойового мистецтва “Спас”;

-  теоретично і практично володіти методом доцільності використання техніко-тактичних елементів українського орукопашу “Спас”;

-  використовувати методи дослідження і вивчення системного матеріалу з техніко-тактичної підготовки у бойових мистецтвах.

 

Міждисциплінарні зв’язки. Курс ”Техніка і тактика українського рукопашу “Спас” є самостійною дисципліною і має безпосередній зв’язок з такими навчальними дисциплінами: “Історія фізичної культури”, “Анатомія”, “Фізіологія людини”, “Фізіологія спорту”. Вивчення курсу передує вивченню таких дисциплін, як “Історія і духовно-філософські основи “Спасу”, “Теорія і методика українського рукопашу “Спас”, “Народні ігри “Спасу, козацькі бойові танці і пісні”, “Організація і методика проведення змагань з українського рукопашу “Спас”, “Організація діяльності в українському рукопаші “Спас”, “Кінна підготовка. Основи виживання”, “Психофізичні і оздоровчі системи Спасу”.

 

3. Програма навчальної дисципліни

  

Розділ 1. Історико-теоретичні засади формування техніко-тактичної підготовки в українському рукопаші «Спас».

Тема 1. Історичні корені техніко-тактичної підготовки у бойовому мистецтві «Спас»

Історичні джерела техніки і тактики національних бойових мистецтв. Сутність і базові параметри бойових мистецтв. Фактор природності у формуванні технічних і тактичних елементів у бойових мистецтвах. Основні принципи формування техніко-тактичних елементів у бойових мистецтвах, системність формування. Основні характеристики техніки і тактики словянських бойових мистецтв, козацьких систем ведення бою.

Тема 2. Теоретичні засади формування техніко-тактичної підготовки у бойових мистецтвах

Основні принципи формування системи техніко-тактичних навиків у бойових мистецтвах. Принцип доцільності. Принцип традиційності. Принцип запозичення і копіювання. Принцип творчості. Сутність поняття техніки і тактики у бойових мистецтвах. Зв'язок техніки і тактики у бойових мистецтвах. Системність і основні принципи і методи навчання техніки і тактики у бойових мистецтвах. Вікові особливості навчання техніки і тактики у бойових мистецтвах. Проблеми навчання техніки і тактики у бойових мистецтвах.

Тема 3. Загальна характеристика техніко-тактичного арсеналу українського рукопашу “Спас”

Стійки і переміщення. Удари руками. Удари ногами. Техніка боротьби. Захист: ухиляння, блокування, уходи, нирки. Кидкова техніка бойового мистецтва Спас, основні принципи. Больові і задушливі прийоми. Стрибкова техніка. Техніка бою в стійці. Техніка бою лежачи. Техніка бою проти одного супротивника. Техніка бою проти групи супротивників. Техніка бою проти озброєного супротивника і групи озброєних. Техніка бою зі зброєю. Техніка і тактика бою в різних природніх і неприродніх середовищах.

Тема 4. Стійки і переміщення в українському рукопаші “Спас”

Основна класифікація стійок і переміщень в українському рукопаші “Спас”. Основні і допоміжні стійки. Характеристика стійок і переміщень, основні принципи їх виконання. Методи навчання стійок і переміщень в українському рукопаші “Спас”. Раціональне тактичне використання стійок і переміщень в “Спасі”, їх місце в навчально-тренувальному процесі. Ведення рукопашу вдень, вночі, ввечері, використання часового фактору. Ведення рукопашу в міському середовищі, у сільській місцевості, психологічний фактор, правове підґрунтя, наставник.

Розділ 2. Основи техніки і тактики українського рукопашу «Спас».

Тема 5. Техніка ударів в українському рукопаші “Спас”

Основна класифікація ударів в українському рукопаші “Спас”, походження термінів. Удари руками, їх характеристика. Ударна техніка ногами, основна характеристика. Основні і спеціальні удари в бойовому мистецтві “Спас”. Характеристика і принципи ударів в “Спасі”. Принцип вихлистувклякуздвигу. Удари головою, тулубом. Раціональне поєднання ударів в серії, основні принципи. Методи навчання ударної техніки “Спасу”. Контрольні тести перевірки якості ударів в бойовому мистецтві “Спас”.

Тема 6. Техніка боротьби в українському рукопаші “Спас”

Основна класифікація елементів боротьби в українському рукопаші “Спас”. Техніка і тактика захисту в Спасі. Захвати і звільнення від захватів. Кидкова техніка, класифікація кидків, принципи виконання. Боротьба в стійці. Боротьба лежачи, “шкварка”. Больові і задушливі прийоми “Спасу”, їх класифікація і принципи виконання. Принцип “важіля”, принцип пари сил, принцип кола. Боротьба проти групи супротивників. Методи навчання боротьби в “Спасі”, види борівських змагань і ігор. Контроль техніки боротьби в українському рукопаші Спас.

Тема 7. Техніка і тактика ведення групового бою

Способи ведення бою проти неозброєної групи супротивника. Ведення бою проти зброї. Ведення бою проти групи озброєних супротивників. Техніка і тактика ведення мазкового бою. Методи навчання техніки і тактики ведення групового бою. Традиція кулачного бою «лава-на-лаву». Техніка і тактика ведення рукопашу з використанням особливостей місцевості. Техніка і тактика рукопашу в лісі, в степу, в горах. Ведення рукопашу в водяному середовищі: річка, озеро, море.

Тема 8. Техніка і тактика бою зі зброєю в українському рукопаші “Спас”

Техніка ведення рукопашу з історично-традиційною козацькою зброєю: ножем, шаблею, палицею, нагайкою, булавою, ціпом, косою, серпом, пікою. Техніка ведення бою двома озброєними руками. Техніка рукопашу з сучасними видами зброї: пістолет, автомат, рушниця. Техніка ведення рукопашу прикладними побутовими засобами, основні принципи. Спеціальні види зброї в “Спасі”: 7 видів зброї. Методи і основні принципи навчання техніки і тактики бою зі зброєю в українському рукопаші “Спас”.

4. Структура навчальної дисципліни

Назви тематичних розділів і тем

Кількість годин

денна форма

заочна форма

усього

у тому числі

усього

у тому числі

л

с/п

лаб.

сам.роб.

л

с/п

лаб.

сам.роб.

 

 

 

 

 

 

інд.

 

 

 

 

 

інд.

1

2

3

4

5

6

 

7

8

9

10

11

 

 

Розділ 1. Історико-теоретичні засади формування техніко-тактичної підготовки в українському рукопаші «Спас»

Тема 1.

Історичні корені техніко-тактичної підготовки у бойовому мистецтві «Спас».

12

2

4

 

6

 

2

 

 

 

2

 

Тема 2. Теоретичні засади формування техніко-тактичної підготовки у бойових мистецтвах.

12

2

4

 

6

 

2

 

2

 

 

 

Тема 3. Загальна характеристика техніко-тактичного арсеналу українського рукопашу «Спас».

12

2

4

 

6

 

2

2

 

 

 

 

Тема 4. Стійки і переміщення в українському рукопаші «Спас».

 

 

12

2

4

 

6

 

 

 

 

 

 

 

Разом за розділом 1

48

8

16

 

24

 

6

2

2

 

2

 

Розділ 2. Основи техніки і тактики українського рукопашу «Спас»

Тема 5. Техніка ударів в українському рукопаші «Спас».

14

2

4

 

8

 

2

 

2

 

 

 

Тема 6.

Техніка боротьби в українському рукопаші «Спас».

22

2

4

 

6

10

 

 

 

 

 

 

Тема 7.

Техніка і тактика ведення групового бою.

12

2

4

 

6

 

2

 

2

 

 

 

Тема 8. Техніка і тактика бою зі зброєю в українському рукопаші «Спас».

12

2

4

 

6

 

3

 

 

 

3

 

Разом за розділом 2

60

8

16

 

26

10

 

 

4

 

3

 

Усього годин

108

16

32

 

50

10

 

2

6

 

5

 

 

                                                                                                                      5. Теми лекційних занять

 

з/п

Назва теми

Кількість

годин

денне

заочне

 

Розділ 1. Історико-теоретичні засади формування техніко-тактичної підготовки в українському рукопаші «Спас»

 

 

1

Історичні корені техніко-тактичної підготовки у бойовому мистецтві «Спас»

2

 

2

Теоретичні засади формування техніко-тактичної підготовки у бойових мистецтвах

2

 

3

Загальна характеристика техніко-тактичного арсеналу українського рукопашу «Спас»

2

2

4

Стійки і переміщення в українському рукопаші «Спас»

2

 

 

Розділ 2. Основи техніки і тактики українського рукопашу «Спас»

 

 

5

Техніка ударів в українському рукопаші «Спас»

2

 

6

Техніка боротьби в українському рукопаші «Спас».

2

 

7

Техніка і тактика ведення групового бою.

2

 

8

Техніка і тактика бою зі зброєю в українському рукопаші «Спас».

2

 

 

Разом

16

 

 

6. Теми практичних занять

 

з/п

Назва теми

Кількість

годин

денне

заочне

 

Розділ 1. Історико-теоретичні засади формування техніко-тактичної підготовки в українському рукопаші «Спас»

 

 

1

Історичні корені техніко-тактичної підготовки у бойовому мистецтві «Спас»

4

 

2

Теоретичні засади формування техніко-тактичної підготовки у бойових мистецтвах

4

2

3

Загальна характеристика техніко-тактичного арсеналу українського рукопашу «Спас»

4

 

4

Стійки і переміщення в українському рукопаші «Спас»

4

 

 

Розділ 2. Основи техніки і тактики українського рукопашу «Спас»

 

 

5

Техніка ударів в українському рукопаші «Спас»

4

2

6

Техніка боротьби в українському рукопаші «Спас».

4

 

7

Техніка і тактика ведення групового бою.

4

2

8

Техніка і тактика бою зі зброєю в українському рукопаші «Спас».

4

 

 

Разом

32

6

 

7. Самостійна робота

 

з/п

Назва теми

Кількість

годин

денне

заочне

 

Розділ 1. Історико-теоретичні засади формування техніко-тактичної підготовки в українському рукопаші «Спас»

 

 

1

Історичні корені техніко-тактичної підготовки у бойовому мистецтві «Спас»

6

2

2

Теоретичні засади формування техніко-тактичної підготовки у бойових мистецтвах

6

 

3

Загальна характеристика техніко-тактичного арсеналу українського рукопашу «Спас»

6

 

4

Стійки і переміщення в українському рукопаші «Спас»

6

 

 

Розділ 2. Основи техніки і тактики українського рукопашу «Спас»

 

 

5

Техніка ударів в українському рукопаші «Спас»

8

 

6

Техніка боротьби в українському рукопаші «Спас».

6

 

7

Техніка і тактика ведення групового бою.

6

 

8

Техніка і тактика бою зі зброєю в українському рукопаші «Спас».

6

3

 

Разом

50

5

 

Індивідуальне завдання

Індивідуальні завдання виконуються студентами у вигляди теоретичних завдань або застосовуються на практичних заняттях, також у вигляді доповідей, презентацій.

1.      Виконання науково-дослідницького завдання.

2.      Аналіз теоретичних засад формування техніко-тактичної підготовки у бойових мистецтвах, аналіз системи ведення  бою з використанням особливостей місцевості (виконується в контексті з самостійним завданням).

3.      Підготовка конспектів занять з техніко-тактичної підготовки в українському рукопаші “Спас” для різних вікових груп спортсменів.

 

8.    Види контролю і система накопичення балів

 

 

Вид контролю

Кількість контрольних заходів

Кількість балів за 1 захід

Усього

балів

Поточний контроль

1

Практичні заняття

8

3

24

2

Контроль самостійної роботи

4

3

12

3

Контрольне тестування за результатами вивчення матеріалу розділів 1-2 у системі електронного забезпечення ЗНУ (проводиться по завершенню вивчення кожного розділу )

3

0-8

24

 

 

 

 

60

Підсумковий контроль

 

Індивідуальне завдання

1

10

10

 

Підсумковий тестовий контроль у системі електронного забезпечення ЗНУ

1

10

10

 

Екзамен

1

20

20

 

 

18

 

100

Критерії оцінювання

Курс дисципліни «Теорія і методика українського рукопашу «Спас»» розбито на 2 розділи. Кожен має ряд поточних контрольних заходів і закінчується підсумковим контролем, обов’язковим для студента. Підсумковий контроль проводиться у формі екзамену.

При проведені поточного контролю оцінюються: результати тестування за розділами, виконання письмових завдань та ситуаційних задач під час проведення практичних занять, виконання самостійної роботи у вигляді презентації.

Практичні заняття оцінюються максимально у 24 балів:

3 бали – послідовний виклад матеріалу з аналізом та рекомендаціями отриманих даних, знання практичного матеріалу, володіння спеціальною літературою, вміння творчо розв’язувати завдання (“відмінно” за національною шкалою);

2 бали – послідовний виклад, знання практичного матеріалу, аналіз отриманих даних, часткове володіння спеціальною термінологією, при поясненні понять допущено помилки “добре” за національною шкалою;

1 бал – зміст матеріалу викладено частково, з недотриманням послідовності, суть поняття розкрито в загальному “задовільно” за національною шкалою;

0,5 бали – доповнення та участь у дискусії.

Контроль самостійної роботи проводиться у формі перевірки конспектів матеріалів для підготовки до практичних занять, вибіркового усного опитування на початку практичного заняття або письмового експрес-опитування студентів за основними питаннями, що винесено до самостійної роботи:

            4 бали – суттєве стисле повне розкриття питання;

            3 бали – неповне (на 2/3) розкриття питання, охайне виконання роботи;

            2 бали – неповне (на 1/3) розкриття питання, охайне виконання роботи:

            1 бал – часткове розкриття питання.

Контрольне тестування за результатами вивчення матеріалу розділів:

8-7 балів – відповідь бездоганна за змістом, формою та обсягом. Студент вільно володіє матеріалом: при відповіді показує досконале знання навчальної літератури, наводить власні міркування, робить узагальнюючі висновки, використовує знання з суміжних галузевих дисциплін, доцільно використовує матеріал при наведенні прикладів.

6-5 балів –  студент відповідає по суті питання, володіє матеріалом: при відповіді показує знання навчальної літератури, робить узагальнюючі висновки, доцільно використовує матеріал при наведенні прикладів, проте відповідь містить неточності, порушується послідовність викладення матеріалу.

4-3 бали –  студент відповідає по суті питання і в загальній формі розбирається у матеріалі, але відповідь неповна і містить неточності, порушується послідовність викладення матеріалу, виникають труднощі у наведенні прикладів.

2-1 бал – студент лише в загальній формі розбирається у матеріалі, відповідь неповна і неглибока, лише частково розкриває зміст питання. Студент дає недостатньо правильні формулювання, порушує послідовність викладення матеріалу, відчуває труднощі при наведенні прикладів.

0 балів – відповідь відсутня.

Індивідуальне завдання є частиною самостійної роботи та являє собою підготовку та захист електронної презентації з обраної теми протягом вивчення дисципліни виконується до екзамену завчасно та оцінюється, виходячи з максимальних 10 балів:

10 балів – студентом правильно і вичерпно розкрита тема, продемонстровано високий рівень володіння понятійним матеріалом, знання першоджерел, проявлено творчий підхід (20 слайдів);

7 балів – в цілому правильно розкрита обрана тема при наявності окремих помилок володіння понятійним матеріалом і термінології (15 слайдів);

5 балів – неповне розкриття обраної теми при суттєвих помилках (10 слайдів).

Підсумковий тестовий контроль у системі електронного забезпечення ЗНУ. Максимально оцінюється у 10 балів. Тестові завдання містять 1 правильну відповіді з наданих. Студент отримує 1 бал за кожне правильно позначене тестове завдання та 0 балів – при помилковому позначенні відповіді.

Екзамен передбачає підсумковий контроль знань, який складається з трьох питань та відбувається у вигляді усного опитування за основними положеннями лекційного курсу. Критерії оцінювання знань:

-   “відмінно” за національною шкалою – студент отримує 20-17 балів (послідовна, логічна, обґрунтована відповідь на 3 запитання, вміле й вивірене формулювання висновків);

-  “добре” за національною шкалою – студент отримує 16-13 балів (послідовна, логічна, обґрунтована відповідь на 3 запитання, наявність окремих несуттєвих помилок під час відповіді);

-  “задовільно” за національною шкалою – студент отримує 12-9 балів (послідовна, логічна відповідь на 2 запитання, наявність окремих несуттєвих помилок під час відповіді);

-  “незадовільно” за національною шкалою – студент отримує 8-0 балів (непослідовна відповідь на 1 запитання, наявність істотних помилок під час відповіді).

 

Шкала оцінювання: національна та ECTS

За шкалою

ECTS

За шкалою

   університету

За національною шкалою

Екзамен

Залік

A

90 – 100

(відмінно)

                                                                                                                                55 (відмінно)

Зараховано

B

85 – 89

(дуже добре)

4 (добре)

C

75 – 84

(добре)

D

70 – 74

(задовільно)

3 (задовільно)

E

60 – 69

(достатньо)

FX

35 – 59

(незадовільно – з можливістю повторного складання)

2 (незадовільно)

Не зараховано

F

1 – 34

(незадовільно – з обов’язковим повторним курсом)

 

9. Рекомендована література

Основна:

1.    Притула О.Л. Український рукопаш "Спас": Навчальна програма для дитячо-юнацьких спортивних шкіл / О.Л.Притула, К.А.Рижов, К.В. Лукоянова. – Запоріжжя – Київ: дизайн-студія «Інтера», 2012. – 68 с.

2.    Притула О.Л., Рижов К.А., Поляков Г.М. Правила змагань з українського рукопашу "Спас" / О.Л. Притула, К.А. Рижов, Г.М.  Поляков. – Запоріжжя. – Київ: дизайн-студія «Інтера», 2011. – 58 с.

3.        Притула О.Л. Авторська навчальна програма для дитячо-юнацьких спортивних шкіл з українського бойового мистецтва «Спас» / О.Л.Притула. – Запоріжжя, 1998. – 60 с.

4.        Величкович М. Український рукопаш гопак: навч. посіб. / М. Величкович, Л. Мартинюк. – Л.: Ліга-Прес, 2003. – 152 с.

5.        Пилат В. Бойовий гопак /  В. Пилат– Л.: Галицька Січ, 1994. – 288 с.

6.        Бережицький В.Г. Техніки бойового застосування давньоруського озброєння / В.Г.Бережицький. – К.: Науково-дослідний центр гуманітарних проблем ЗСУ, 2000. – 229 с.

7.        Верховинець В.М. Теорія українського народного танцю / В.М.Верховинець. – 5-е вид. доп. – К.: Муз. Україна, 1990. – 150 с.

8.        Ерашов В.А. «Русская нунчаку», или казачья нагайка / В.А.Ерашов.  – Ростов-на-Дону: Феникс, 2000. – 128 с.

9.        Лукашев М.Н. И были схватки боевые… / М.Н.Лукашев. – М.: Физкультура и спорт, 1990. – 240 с.

10.    Приступа Є. Традиції української національної фізичної культури (частина 1) / Є.Приступа, В.Пилат. – Л.: Троян, 1991. – 104 с.

11.    Притула О. Українське бойове мистецтво «Спас» / О.Л.Притула. – Запоріжжя: Видавничий центр «Запорозький Спас», 2000. – 60 с.

12.    Бочелюк В.Й. Дозвіллєзнавство / В.Й.Бочелюк, В.В.Бочелюк. – К.: Центр навчальної літератури, 2006. – 208 с.

13.    Тарас А.Е. Боевая машина: Руководство по самозащите / А.Е.Тарас. – Минск: Харвест, 1998. – 592 с.

14.    Базлов Г.Н. Русский рукопашный бой Буза / Г.Н.Базлов. – М.: 2006. – 80 с.

15.    Харлампиев А.А. Борьба самбо / А.А.Харлампиев. – М.: Физкультура и спорт, 1964. – 388 с.

 

Додаткова:

1.        Шилов Ю.А. СПАС : Коледа и Христос. Величайшая тайна истории / Ю.А.Шилов. – Киев : Аратта», 2011. – 30 с.

2.        Цьось А.В. Розвиток фізичного виховання на території України з найдавніших часів до початку ХІХ ст. : дис... канд. наук з фіз. виховання і спорту: 24.00.02 / Харківська держ. академія фізичної культури. – Х., 2005.

3.        Тимчак Я. В. Військово-фізична підготовка в Україні (IX-XVIII ст.) : дис... канд. наук з фіз. виховання і спорту: 24.00.02 / Львівський держ. ін-т фізичної культури. – Л., 1998. – 204 с. – Бібліогр.: л. 193-204.

4.        Завацький В.І. Козацькі забави: Навчальний посібник / В.І.Завацький, А.В.Цьось, О.І. Бичук, Л.І.Пономаренко. – Луцьк: Надстир’я, 1994. – 112 с.

5.        Бокс: Учебник для ин-тов физ. культуры / под общ. ред. И.П.Дегтярева. – М.: Физкультура и спорт, 1979. – 287 с.

6.        Лавров В.В. Истоки богатырства. Секреты атлетизма / В.В.Лавров, Ю.В. Шапошников. – М.: Мол.гвардия, 1989. – 284 с.

7.        Притула О. Спас-бойове мистецтво запорізьких козаків / О.Л.Притула. – 1993. –  С.88.

8.        Косуха О. Вільний спосіб життя / О.Косуха. – Ескада-Київ: на правах рукопису, 2005. – 192 с.

9.        Безклубий Л. Спас. Український звичай / Л. Безклубий. – Запоріжжя, 2000. – С. 122.

 

Інформаційні ресурси

 

1.    Всеукраїнська федерація «Спас». URL: http://www.spas.zp.ua.

2.    Дикое поле: воинская культура и обычаи донских казаков. URL: http://dikoepole.com.

3.    Буза – обычай воинских родов. Официальный центральный сайт русской воинской традиции Буза.  URL: http://buza.su.

4.    Федерація боксу України. URL:  // www.fbu.net.ua .

5.    Федерація українського рукопашу гопак. URL: http://www.hopak.org.

6.    Міжнародна Федерація Бойового Гопака. URL:  http:// hopak.org.ua.

7.    Федерація рукопашного бою України. URL: http://www.frb.org.ua.

 

Погоджено _____________

відділ з навчальної роботи

«_____»________________


Última modificación: Tuesday, 27 de March de 2018, 16:27