Практичне заняття 1.
Хід роботи:
1. Вступна частина:
- пояснення визначення та суті спортивного орієнтування як виду спорту;
- обговорення основних цілей спортивного орієнтування: розвиток навичок орієнтування на місцевості, формування фізичної витривалості, здатність до швидкого прийняття рішень у змінних умовах.
2. Теоретичний блок:
- пояснення різновидів спортивного орієнтування: бігом, на велосипедах, на лижах, пішохідне орієнтування;
- огляд основних принципів орієнтування, таких як карта, компас, обчислення відстаней, визначення напрямку;
- розгляд спортивного орієнтування як методу соціалізації та розвитку морально-вольових якостей;
- визначення значення орієнтування для різних вікових груп: дітей, молоді, дорослих;
- взаємозв’язок орієнтування з фізичним розвитком, командною роботою, підтримкою здоров’я.
3. Практичний блок:
- розбір основних технік орієнтування на місцевості;
- проведення практичного заняття на території університету або в околицях, розвиток навичок орієнтування за допомогою карти і компасу;
- виконання вправ на орієнтування: пошук контрольних точок, визначення напрямків руху, правильне застосування картографічних та навігаційних засобів.
4. Заключна частина:
- підбиття підсумків заняття, розбір та аналіз помилок;
- відповіді на запитання.