У навчальному виданні відповідно до силабуса подано програмний
матеріал навчальної дисципліни «Національні методи оздоровлення засобами
фізичної культури».
Увагу акцентовано на традиційних підходах до зміцнення здоров’я
людини, що формувалися в українському та світовому культурному просторі
протягом століть, народних практиках фізичного вдосконалення, оздоровчих
системах, а також на особливостях практичного застосування національних
методів оздоровлення.
Навчальний посібник орієнтований на здобувачів ступеня вищої освіти
магістра, які навчаються за освітньо-професійними програмами «Фізичне
виховання» та «Спорт, викладачів фізичного виховання, тренерів, дослідників
історії культури та всіх, хто цікавиться відродженням і впровадженням
традиційних методів оздоровлення.