Практичне завдання 6
Требуемые условия завершения
Открыто с: четверг, 20 февраля 2025, 00:00
Практичні завдання
Завдання 1. Дайте визначення поняття "адаптація" у спорті. Заповніть таблицю, вказавши види адаптації та їх характеристики.
|
Види адаптації |
Характеристика |
|
Фізіологічна |
|
|
Психологічна |
|
|
Соціальна |
|
|
Біохімічна |
|
Завдання 2. Заповніть таблицю, вказавши особливості кожної фази адаптації у спортсменів.
|
Фаза адаптації |
Характеристика |
Фізіологічні зміни |
Приклад у спорті |
|
Гостра адаптація |
… |
… |
… |
|
Короткочасна адаптація |
… |
… |
… |
|
Довготривала адаптація |
… |
… |
… |
|
Фаза перезавантаження |
… |
… |
… |
Завдання 3. Вкажіть закономірності адаптації та приклади їх прояву у спорті
|
Закономірність |
Опис |
Приклад у спорті |
|
Етапність |
… |
… |
|
Специфічність |
… |
… |
|
Індивідуальність |
… |
… |
|
Реверсивність |
… |
… |