Лабораторне 3
Зробіть презентацію з алгоритмом виконання
техніки профілактики та усунення ПТСР (на вибір)
1 Нервово-м’язова релаксація за Е. Джекобсоном
2 Регуляція дихання за методом Г. Бенсона
3 Дихання животом за системою «цигун»
4 Аутогенне тренування за методом В. Шульца