Теорія і методика сучасного фітнесу

1. Конспект лекцій стор. 8-14, пункти 1.1,1.2. Написаний у зошиті матеріал прикріпити до системи Moodle

2. Визначити історичні особливості та підгрунття розвитку сучасного фітнесу. 

3. Фітнес в Україні - розвиток, перспективи та спрямування.