Теорія і методика сучасного фітнесу

1. Конспект лекції "Поняття про спортивні програми, оздоровчі, рекреаційні та фітнес програми". Написати їх особливості та зміст (1 бали)

2. Аналіз відмінностей між оздоровчими та рекреаційними, та рекреаційними і спортивними програмами (2). 

3. Презентація на одну із тем (5 б):

Види рухової активності силової спрямованості

Види рухової активності у воді

Види рухової активності у гімнастиці