Перейти до головного вмісту
Бокова панель
Course search
Закрити
Course search
Переключити введення пошуку
Українська (uk)
Русский (ru)
Українська (uk)
Deutsch (de_old)
English (de)
English (en)
Español - Internacional (es)
Français (fr)
Italiano (it)
Polski (pl)
Вхід
Релаксаційні техніки стресодолання і відновлення
Course search
Закрити
Course search
Переключити введення пошуку
Відкритий покажчик курсу
Відкрити ящик блоків
Головна
Курси
Факультети, кафедри
Факультет фізичного виховання, здоров'я та туризму
Кафедра теорії та методики фізичної культури і спорту
Релаксаційні техніки стресодолання і відновлення
Змістовий модуль 2. Дихальні релаксаційні техніки
Схема розділу
Виберіть дію Тема 4. Повне йогічне дихання
Тема 4. Повне йогічне дихання
Сторінка
Виберіть дію Тема 5. Заспокійливі пранаями
Тема 5. Заспокійливі пранаями
Сторінка
Виберіть дію Тема 6. Активізуючі дихальні техніки
Тема 6. Активізуючі дихальні техніки
Сторінка
Виберіть дію Самостійна робота 2
Самостійна робота 2
Завдання
Виберіть дію Тест ЗМ2
Тест ЗМ2
Виберіть дію Тест ПК2
Тест ПК2
Виберіть дію Йога-Сутри Патанджалі (філософське підґрунтя йоги)
Йога-Сутри Патанджалі (філософське підґрунтя йоги)
Файл
Виберіть дію Бхагават-Гіта (філософське підґрунтя йоги)
Бхагават-Гіта (філософське підґрунтя йоги)
Файл
Виберіть дію Пранаяма. Теорія. Користь повільного дихання
Пранаяма. Теорія. Користь повільного дихання
URL (веб-посилання)
Виберіть дію Пранаяма. Дихальні вправи для спокою та розслаблення. Дихання 10 хв
Пранаяма. Дихальні вправи для спокою та розслаблення. Дихання 10 хв
URL (веб-посилання)
Виберіть дію Наді Шодхана пранояма. Теоретична частина
Наді Шодхана пранояма. Теоретична частина
URL (веб-посилання)
Виберіть дію Наді Шодхана пранояма. Практична частина
Наді Шодхана пранояма. Практична частина
URL (веб-посилання)
Виберіть дію Повне йогічне дихання, уджаї, капалабхаті, бхастрика
Повне йогічне дихання, уджаї, капалабхаті, бхастрика
URL (веб-посилання)