Завдання до лабораторного заняття 1 розділ 1

Виконання вправи у статичному положенні. 

Стійка в упорі на двох руках обличчям до низу (планка/кумбхакасана) протягом 1 хв

Відео відповідної тривалості завантажується до системи moodle (розмір не більше 5Мб) або відеовідповідь завантажується до google диску (або будь-якого іншого хмарного сервісу) і у систему moodle завантажується файл з гіперактивним посиланням.