Перейти до головного вмісту

Блоки

Пропустити Навігація

Навігація

  • Інформаційна панель

    • Домашня сторінка

    • Сторінки сайту

      • Мої курси

      • Мітки

      • ФайлІнструкція для здобувачів освіти до вибору дисципл...

      • URL (веб-посилання)Вибір дисциплін на 2025-2026 навчальний рік

      • URL (веб-посилання)Вибір дисциплін на 2024-2025 навчальний рік

      • ФорумНовини сайту

      • URL (веб-посилання)Інструкція - основи роботи з системою Moodle

      • URL (веб-посилання)ЦИВІЛЬНИЙ ЗАХИСТ

      • ТекаНормативна база СЕЗН

      • URL (веб-посилання)Відновлення пароля

      • ФайлПам’ятка для користувача системи Moodle

      • ФайлСистема оцінки курсу

      • Зворотний зв’язокОцінка якості курсу

    • Мої курси

    • Курси

      • Факультети, кафедри

        • Біологічний факультет

        • Економічний факультет

        • Журналістики факультет

        • Інженерний навчально-науковий інститут ім. Ю.М. По...

        • Іноземної філології факультет

        • Математичний факультет

        • Менеджменту факультет

        • Соціальної педагогіки та психології факультет

        • Соцiологiї та управлiння факультет

        • Факультет історії та міжнародних відносин

        • Факультет фізичного виховання, здоров'я та туризму

          • Кафедра медико-біологічних основ фізичного вихован...

          • Кафедра теорії та методики фізичної культури і спорту

            • archive

            • КУРСОВА РОБОТА З ДИСЦИПЛІНИ «ТЕОРІЯ І МЕТОДИКА ФІЗ...

            • Професійно орієнтований практикум іноземною мовою

            • Підготовка кваліфікаційної роботи магістра

            • Адаптивне фізичне виховання та параолімпійський спорт

            • Курсова робота з дисципліни "Теорія і методика фіз...

            • Євроінтеграція України: соціокультурний аспект збе...

            • Професійна майстерність вчителя фізичної культур...

            • ПСИХОФІЗИЧНІ І ОЗДОРОВЧІ СИСТЕМИ "СПАС"

            • Теорія і методика фізичного виховання та спорту_1...

            • «Wellness-філософія і технології оздоровлення різн...

            • 014 Фізкультурно-спортивні споруди та обладнання

            • Релаксаційні техніки стресодолання і відновлення

              • РЕЛАКСАЦІЙНІ ТЕХНІКИ СТРЕСОДОЛАННЯ І ВІДНОВЛЕННЯ

              • Змістовий модуль 1. Фізіологічний вплив релаксацій...

              • Змістовий модуль 2. Дихальні релаксаційні техніки

              • Змістовий модуль 3. Медитативні релаксаційні техніки

                • СторінкаТема 7. Концентративна медитація

                • СторінкаТема 8. Йога-нідра

                • СторінкаТема 9. Візуалізаційні практики

                • ЗавданняСамостійна робота 3

                • ТестТест ЗМ3

                • ТестТест ПК3

                • URL (веб-посилання)Медитація - це просто: ефективна техніка для глибо...

                • URL (веб-посилання)Як навчитися медитувати. Базова техніка медитації

                • URL (веб-посилання)Як покращити Медитацію. Що таке ромашка концентрації?

                • URL (веб-посилання)Тратака - концентративна медитація на полум'я свічки

                • URL (веб-посилання)Що таке Йога-нідра

                • URL (веб-посилання)Йога-нідра

                • URL (веб-посилання)Медитація-візуалізація

                • URL (веб-посилання)Візуалізаційна практика "Звільнення від стресу"

                • URL (веб-посилання)Медитація-візуалізація для досягнення релаксаційно...

              • Підсумковий контроль (осінній семестр)

          • Кафедра терапії та реабілітації

          • Кафедра туризму, рекреації та готельно-ресторанної...

          • Кафедра фізичної культури і спорту

          • Практична підготовка факультету фізичного вихованн...

          • Інформація, Статитстика ФФВЗтТ

        • Філологічний факультет

        • Юридичний факультет

      • Аспірантура

      • Науково-технічна позашкільна освіта

      • Підготовчі курси до ЗНО

      • Адміністративний розділ

      • Центр післядипломної освіти та професійних кваліфі...

      • Школа педагогічної майстерності

  • Закрити
    Переключити введення пошуку
  • Українська ‎(uk)‎
    • Русский ‎(ru)‎
    • Українська ‎(uk)‎
    • Deutsch ‎(de_old)‎
    • English ‎(de)‎
    • English ‎(en)‎
    • Español - Internacional ‎(es)‎
    • Français ‎(fr)‎
    • Italiano ‎(it)‎
    • Polski ‎(pl)‎
  • Вхід

Релаксаційні техніки стресодолання і відновлення

Закрити
Переключити введення пошуку
Вибір дисциплін Згорнути Розгорнути
Вибір дисциплін Згорнути Розгорнути
Обрати дисципліни Статистика вибору дисциплін ВМУ Результати вибору дисциплін
  1. Головна
  2. Курси
  3. Факультети, кафедри
  4. Факультет фізичного виховання, здоров'я та туризму
  5. Кафедра теорії та методики фізичної культури і спорту
  6. Релаксаційні техніки стресодолання і відновлення
  7. Змістовий модуль 3. Медитативні релаксаційні техніки
  8. Медитація - це просто: ефективна техніка для глибо...

Медитація - це просто: ефективна техніка для глибокого спокою

Умови завершення
Натисніть на Медитація - це просто: ефективна техніка для глибокого спокою, щоб відкрити ресурс.
Попередня секція
Тест ПК3
Наступна секція
Як навчитися медитувати. Базова техніка медитації
Підсумок збереження даних
Завантажте мобільний додаток