Загальна теорія здоров'я та здорового способу житт ...

Schema della sezione

• Seleziona sezione Загальна теорія здоров'я та здорового способу життя

  Minimizza Espandi

  Загальна теорія здоров'я та здорового способу життя

  Minimizza tutto Espandi tutto

  

  Кафедра: Терапії та реабілітації, ІV корпус, ауд. 301

  Автор дисципліни : кандидат медичних наук, доцент Позмогова Наталія Василівна

                                                                                  E-mail : nat.pozmogova@gmail.com

                                                                                  Викладач дисципліни : к.б.н.,  доцент Страколист Ганна Миколаївна

                                                                                 Телефон: (061) 228-75-53(кафедра)

                                                                                 Консультації: щочетверга, ІV корпус, ауд. 301 або за  попередньою домовленістю чи ел.поштою

  • Seleziona attività Форум новин

    

    Форум новин Forum
  • Seleziona attività Силабус

    

    Силабус File
  • Seleziona attività Презентація курсу

    

    Презентація курсу File

    https://moodle.znu.edu.ua/pluginfile.php/1249958/mod_resource/intro/%D0%9F%D1%80%D0%B5%D0%B7%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%8F.docx
    

  • Seleziona attività Переваги здорового способу життя

    

    Переваги здорового способу життя URL

    
    

  • Seleziona attività Взаємозв'язок фізичного здоров'я

    

    Взаємозв'язок фізичного здоров'я URL

    
    

  • Seleziona attività Навчальна література

    

    Навчальна література File
  • Seleziona attività Питання для самопідготовки

    

    Питання для самопідготовки File
  • Seleziona attività Базовий підручник

    

    Базовий підручник File
  • Seleziona attività Базовий підручник

    

    Базовий підручник File
  • Seleziona attività Методичні вказівки до лабораторних занять

    

    Методичні вказівки до лабораторних занять File
  • Seleziona attività Критерії оцінювання

    

    Критерії оцінювання File
• Seleziona sezione Розділ 1

  Minimizza Espandi

  Розділ 1

  • Seleziona attività Лекція 1

    

    Лекція 1 File

    Визначення поняття "Здоров'я" та "Спосіб життя"
    

    
    
    
  • Seleziona attività Лабораторна 1

    

    Лабораторна 1 Compito

    
    

    1. Перегляньте відео

    
    

    2. Заповніть анкету щодо здорового способу життя

    
    

  • Seleziona attività Лекція 2

    

    Лекція 2 File

    Рухова активність і здоров'я людини

    
    

    
    

    
    

  • Seleziona attività Лабораторна 2

    

    Лабораторна 2 Compito

    Визначити способи дозування рівня фізичної активності

    (зі стор.271)

    
    

  • Seleziona attività Лекція 3

    

    Лекція 3 File

    Фізичні вправи як засіб функціонального відновлення здоров'я

    
    

    Стор.282
    

    
    

  • Seleziona attività Лабораторна 3

    

    Лабораторна 3 Compito

    Визначити параметри фізичного здоров'я (адаптаційний потенціал, індекс маси тіла). Зробити висновок

    Стор. 79

    
    

    
    

  • Seleziona attività Лекція 4

    

    Лекція 4 File

    Культура психологічної безпеки

    
    

    https://www.youtube.com/live/H79m2aKsR_8?si=-a-_bcddJwNuPOOc
    

  • Seleziona attività Лабораторна 4

    

    Лабораторна 4 Compito

    Перерахуйте прийоми психологічної допомоги при сильному стресі

    
    

  • Seleziona attività Лекція 5

    

    Лекція 5 File

    Емоції і їх вплив на розвиток психосоматики

    Стор.248

    
    

    
    

  • Seleziona attività Лабораторна 5

    

    Лабораторна 5 Compito

    Формування міжособистісних стосунків

    
    

    Визначити стиль поведінки у конфліктній ситуації https://osnova.com.ua/test-za-metodikoyu-k-tomasa-viznachennya-stilyu-povedinki-v-konfliktniy-situatsii/

    Оцінити власний психотип (стор.179)

  • Seleziona attività Тести до модуля 1

    

    Тести до модуля 1 Quiz
  • Seleziona attività Контрольні питання 1

    

    Контрольні питання 1 Compito

    1. Сутність поняття «здоров’я» в практиці оздоровлення організму

    людини

    2. Складові фізичного здоров'я людини

    3. Проблеми рухової активності. Гіпокінезія і гіподинамія

    4. Біологічна потреба людини в руховій активності

    5. Механізм оздоровчої дії фізичних вправ

    6. Оптимальні види і норми рухової активності людей різного віку

    7. Психологія здоров’я. Культура психологічної безпеки

    8. Емоції і їх вплив на розвиток психосоматики людини

    9. Значення спілкування у здоров’ї людини

    10. Стиль поведінки у конфліктній ситуації
    

• Seleziona sezione Розділ 2

  Minimizza Espandi

  Розділ 2

  • Seleziona attività Лекція 6

    

    Лекція 6 File

    Шлях до здоров’я через правильне харчування. Проблема зайвої ваги.

    Особливості харчової поведінки при психосоматичних розладах
    

    Стор. 234

  • Seleziona attività Лабораторна 6

    

    Лабораторна 6 Compito

    

    Тарілка здорового харчування

    Стор.232

    Скласти меню за формулами розрахунку добового харчування

    https://moodle.znu.edu.ua/pluginfile.php/1253933/mod_assign/intro/%D1%80%D0%BE%D0%B7%D1%80%D0%B0%D1%85%D1%83%D0%BD%D0%BE%D0%BA%20%D0%9A%D0%BA%D0%B0%D0%BB.jpg
    

    https://moodle.znu.edu.ua/pluginfile.php/1253933/mod_assign/intro/%D0%A0%D0%BE%D0%B7%D1%80%D0%B0%D1%85%D1%83%D0%BD%D0%BE%D0%BA%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D1%96%D0%B2.docx
    

    https://moodle.znu.edu.ua/pluginfile.php/1253933/mod_assign/intro/%D0%A4%D0%BE%D1%80%D0%BC%D1%83%D0%BB%D0%B8%20%D1%85%D0%B0%D1%80%D1%87%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F.jpg
    

    
    

  • Seleziona attività Лекція 7

    

    Лекція 7 File

    Роль духовних цінностей у формуванні здоров'я

    
    

    стор.91  https://moodle.znu.edu.ua/pluginfile.php/1249975/mod_resource/intro/%D0%90%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE%20%D0%93.%D0%9B.%2C%20%D0%9F%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%9B.%D0%90.%2C%20%D0%9C%D0%B0%D0%B3%D0%BB%D1%8C%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9%20%D0%90.%D0%92.%20-%20%D0%A1%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%8F.%20%D0%9C%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%87%D0%BD%D1%96%20%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B8%20%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%97%20-%202011.pdf
    

    
    

  • Seleziona attività Лабораторна 7

    

    Лабораторна 7 Compito

    Заповніть опитувальник  духовних цінностей. Зробіть висновок стор.36
    

    Подивіться відео, запишіть 13 цінностей, які найбільше впливають на якість життя

  • Seleziona attività Лекція 8

    

    Лекція 8 File

    Вплив шкідливих звичок і залежностей на стан здоров'я людини 

    Схильність ризикованої поведінки, методи її діагностики. Куріння і його вплив на здоров’я людини. Наркоманія і токсикоманія, загальні поняття і визначення. Алкоголь і його вплив на фізичне і психічне здоров’я людини. Біологічний потенціал здоров’я : спадковість та адаптація
    

    
    

    https://rehabprime.com/smoke/
    

    cтор.103 https://moodle.znu.edu.ua/pluginfile.php/1249960/mod_resource/intro/%D0%97%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0-%D1%82%D0%B5%D0%BE%D1%80%D1%96%D1%8F-%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%E2%80%99%D1%8F.pdf

  • Seleziona attività Лабораторна 8

    

    Лабораторна 8 Compito

    Заповніть анкети :

    1.  «Що ти знаєш про тютюнопаління?»……………..……….....16

    2  Анкету з  проблем  наркоманії………………………………………20

    3. Тест «Психотропні речовини»…………………………………….…25

    4. «Що ти знаєш про наркотики?»……………………………..........26

    5. «Ставлення до наркоманії»………………………………..............28

        Зробіть висновки

  • Seleziona attività Лекція 9

    

    Лекція 9 File

    Стан репродуктивного здоров'я. Сімейні цінності

    https://sexology.education/simejni-czinnosti-suchasnyj-poglyad/
    

    
    

    
    

  • Seleziona attività Контрольна 2

    

    Контрольна 2 Compito

    11. Шкідливий вплив сучасного харчування

    12. Формування харчової мотивації людини

    13. Здорове харчування

    14. Значення нутрієнтів харчування для функціонування

    організму

    15. Збалансоване харчування

    16. Вплив режиму харчування на обмін речовин організму

    17. Біологічні ритми людського організму

    18. Проблеми хронічної нестачі часу в сучасного людства

    19. Наслідки недосипання для організму людини

    20. Раціональний режим дня

    21. Розповсюдження і вплив хімічних залежностей

    22. Шкідливий вплив тютюнопаління

    23.Шкідливий вплив алкоголю

    24. Шкідливий вплив наркотиків

    25. Соціальні (психічні) шкідливі звички і залежності

    26. Профілактика шкідливих звичок і залежностей

     27. Механізм адаптації людського організму до навколишнього

    середовища

    28. Роль духовних цінностей у формуванні здоров’я

    29. Репродуктивне здоров’я

    30. Роль сімейних цінностей у формуванні здоров’я

    
    

  • Seleziona attività Тести до модуля 2

    

    Тести до модуля 2 Quiz
• Seleziona sezione Підсумковий контроль

  Minimizza Espandi

  Підсумковий контроль

  • Seleziona attività Питання до екзамену

    

    Питання до екзамену File
  • Seleziona attività Екзаменаційні завдання

    

    Екзаменаційні завдання Compito
  • Seleziona attività Підсумковий контроль

    

    Підсумковий контроль Quiz