Практичне завдання
1. Складіть інструктаж з техніки безпеки для уроків на свіжому повітрі та в спортзалі.
Розробіть анкету для самооцінки фізичного стану учня (опитувальник на 10–12 питань).
рівень активності, частота занять спортом, самопочуття після фізичних навантажень.
2. Вивчіть методику проведення тестів фізичної підготовленості школярів (наприклад, тест Купера, «6 хвилин бігу», піднімання тулуба тощо) та проведіть пробне тестування на собі або одногрупниках.